December 9, 2015 at 4:23 pm
Halo,
Seperti namanya , pernyataan bahwa meminum kecap atau soda bisa membersihkan paru adalah hal yang tidak benar dan belum terbukti secara medis (mitos).
Merokok tidak akan menimbulkan bekas yang kentara pada pemeriksaan rontgen kecuali Anda pernah mengalami infeksi berat yang menimbulkan bekas luka pada jaringan paru Anda.
Bercak nikotin tidak akan nampak pada pemeriksaan rontgen.
Untuk mempersiapkan diri menghadapi tes kesehatan maka Anda bisa melakukan beberapa cara dibawah ini untuk bisa lulus yaitu :
- Perbanyak minum air putih.
- Stop merokok mulai sekarang, sebaiknya 1-2 minggu sebelum tes kesehatan.
- Atur pola makan Anda menjadi pola makan sehat, seimbang nutrisi.
- Cukup istirahat.
- Perbanyak buah dan sayur, kurangi makanan berlemak, junkfood dll.
- Olahraga rutin.
- Hindari kopi.
- Hindari makanan berkadar gula tinggi = soda, sirup, cookies dll.
Semoga bermanfaat.
dr. Yusi