February 1, 2016 at 5:05 pm
Halo Phien,
Konstipasi atau keadaan sulit buang air besar (BAB) merupakan suatu hal yang umum terjadi pada seseorang baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Konstipasi pada anak dapat disebabkan oleh berbagai hal, diantaranya :
- Pola makan yang buruk, misalnya bayi yang minum susu terlalu banyak atau makan dengan porsi berlebihan, kurang minum air putih atau kurang asupan seratnya.
- Sering menahan keinginan buang air besar yang dapat disebabkan sedang asyik bermain, takut pergi ke kamar mandi sendiri, dll.
- Merasa tertekan saat melakukan toilet training atau latihan menggunakan toilet.
- Perubahan kebiasaan BAB, misalnya cemas karena hari pertama masuk sekolah.
- Pengaruh gangguan lain, seperti belum sempurnanya pembentukan rektum maupun anus pada bayi atau adanya gangguan pada sistem pencernaan anak Anda.
Pada umumnya dokter akan mengobati konstipasi dengan obat-obatan pencahar seperti laktulosa, macrogol, bisacodyl, dll. Namun obat-obatan ini bukan merupakan obat bebas, sehingga untuk mendapatkannya diperlukan resep dari dokter terlebih dahulu. Adapun gejala-gejala penyerta konstipasi yang harus diwaspadai dan sebaiknya diperiksakan ke dokter, yaitu : demam, muntah-muntah, penurunan berat badan, luka pada kulit sekitar anus, atau terlihat darah saat buang air besar.
Berikut hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan konstipasi pada anak Anda :
- Memperbanyak konsumsi air putih
- Mengajak anak Anda bermain keluar. Dikarenakan dengan bergerak aktif dapat membantu mengurangi keluhan konstipasi.
- Tidak mengabaikan keinginan untuk buang air besar.
- Makan-makanan yang berserat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
- Memandikannya dengan air hangat
Untuk informasi lebih lanjut silahkan baca artiker berikut : Konstipasi
Semoga bermanfaat,
Dr. Nugraha Mauluddin