June 6, 2016 at 2:33 pm
Halo Ibu Yuni,
Nyeri/kram pada perut bagian bawah saat hamil adalah hal yang umum terjadi. Hal ini dikarenakan:
- Regangan ligamen (persambungan tulang dan otot) untuk menunjang pertumbuhan janin
- Tekanan pada tulang, sendi, otot dan pembuluh darah akibat janin yang semakin membesar
- Gas yang berlebihand di dalam perut karena hormon progesteron memperlambat pencernaan
- Setelah berhubungan seksual, biasanya orgasme menyebabkan sedikit denyutan pada rahim dan menyebabkan nyeri perut
Selain hal diatas, bisa saja nyeri perut yang Anda rasakan tidak berhubungan dengan kehamilan, misalnya gangguan pada saluran kemih atau saluran pencernaan, Kehamilan pertama dan kehamilan kedua memang keluhannya dapat berbeda, dan hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Setelah hamil kedua, biasanya elastisitas otot dan rahim menjadi berkurang sehingga mungkin perut Anda akan lebih cepat terlihat membesar dan menyebabkan keluhan tersebut. Tetapi apabila Anda merasa khawatir, nyeri sangat sering dan semakin hebat, atau keluar perdarahan atau cairan abnormal dari vagina maka Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter kandungan.
Cara untuk mencoba mengurangi kram perut saat hamil:
- Bergeraklah perlahan, jangan bergerak tiba-tiba
- Minum cukup cairan
- Senam hamil atau olahraga hamil lainnya agar tidak terjadi kekakuan (konsultasikan pada dokter)
- Istirahat yang cukup
Salam,
dr. Mega