June 10, 2016 at 12:18 am
Hai Fitria,
Darah haid yang berwarna hitam umumnya merupakan kondisi yang normal. Sepanjang menstruasi secara normal dapat terjadi perubahan warna dan konsistensi darah menstruasi, dari merah, coklat, hingga kehitaman. Darah haid yang berwarna coklat dan kehitaman disebabkan oleh darah haid yang berusia lebih lama dan mengandung lebih banyak komponen jaringan. Bila keluarnya darah haid yang berwarna kehitaman tanpa disertai dengan gejala lainnya, kondisi ini umumnya merupakan hal yang normal.
Normal atau tidaknya menstruasi tidak dinilai berdasarkan warna darah yang dikeluarkan, melainkan dari jarak siklus menstruasi, lamanya haid berlangsung, serta volume darah yang dikeluarkan. Menstruasi normalnya terjadi setiap 21-35 hari, berlangsung selama 2-7 hari, dan volume darah yang dikeluarkan rata-rata adalah 40 mililiter.
Yang perlu diwaspadai adalah bila Anda mengalami kondisi berikut ini:
- Menstruasi yang berkepanjangan (lebih dari 7 hari)
- Volume darah haid yang dikeluarkan sangat banyak
- Nyeri haid yang berlebihan
- Terjadi perdarahan di luar siklus menstruasi
- Menstruasi melambat atau bahkan berhenti
Bila Anda mengalami kondisi di atas sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan agar dapat ditelusuri penyebabnya sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan.
Beristirahat yang cukup, mengonsumsi makanan bergizi, serta meminimalisir stres merupakan langkah yang dapat Anda lakukan untuk menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh yang mengatur siklus menstruasi.
Laman artikel dapat berguna bagi Anda:
Fakta tentang darah haid hitam yang perlu diketahui
Mewaspadai menstruasi yang tidak normal
Demikian semoga bermanfaat.
dr. Muliani Sukiman