June 20, 2016 at 9:30 pm
Hai,
Keluhan tersebut diantaranya dapat disebabkan oleh:
- gangguan persarafan
- penggunaan alas kaki yang kurang nyaman, sehingga bagian tumit tertekan dalam waktu yang lama
Usahakan untuk tetap memiliki gaya hidup sehat. Gunakan alas kaki yang nyaman, tidak terlalu ketat, dan sebaiknya tidak berhak tinggi. Jika berat badan berlebih, kurangi berat badan sehingga dapat mengurangi beban pada kaki. Konsumsi makanan dengan menu sehat dan seimbang.
Jika gejala terus berlanjut, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan dan tes penunjang seperti tes darah atau sinar X. Penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab dasarnya.
Semoga bermanfaat,
dr. Jessica