August 3, 2016 at 3:03 pm
Hai.
Oatmeal merupakan suatu sumber makanan yang baik untuk kesehatan. Oatmeal merupakan bahan makanan yang terbuat dari gandum yang mengandung karbohidrat kompleks. Oatmeal dapat berguna untuk menurunkan kadar kolesterol, program diet, dll.
Oatmeal sendiri biasanya tidak menyebabkan rasa mual, karena oatmeal merupakan suatu jenis makanan yang tidak mengiritasi lambung. Jika Anda mual setelah mengkonsumsi oatmeal maka mungkin saja hal tersebut dikarenakan Anda belum terbiasa mengkonsumsi makanan tersebut. Selain itu, mungkin dapat juga disebabkan karena campuran pada oatmeal yang Anda konsumsi, karena banyak oatmeal yang dijual bebas dipasaran sudah mengandung berbagai macam jenis campuran.
Tetapi mungkin juga keluhan yang Anda alami disebabkan karena :
- peradangan pada lambung
- tukak lambung
- alergi terhadap bahan dari gandum
- dll
oleh karena itu, jika keluhan yang Anda alami tidak kunjung membaik, atau mual terus saja dirasa maka sebaiknya Anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.
sebaiknya Anda tidak mengkonsmsi makanan dan minuman yang terlalu asam, pedas, dan berlemak. Dan usahakan makan dengan jadwal yang teratur
berikut artikel yang dapat Anda baca mengenai Gastritis
semoga bermanfaat. Terimakasih
dr. Danny