June 3, 2015 at 2:05 pm
Halo,
Anda sedang dalam proses pengobatan apa?
Minum yogurt dan yakult dalam proses pengobatan bukanlah hal yang dipantang atau dilarang. Kedua jenis minuman tersebut telah terbukti baik untuk kesehatan saluran cerna Anda dan dapat membuat pencernaan menjadi sehat.
Namun sebaiknya minumlah obat dengan air putih, jika Anda ingin mengkonsumsi yakult dan yogurt maka berikanlah waktu agar obat yang Anda konsumsi bisa tercerna dengan baik dalam waktu kurang lebih 1-2 jam.
Yakult merupakan minuman yang berisi L casei shirota strain hidup yang berfungsi untuk menyehatkan saluran cerna Anda. Dosis wajar minuman ini adalah sekitar 1-2 botol untuk dewasa.
Sementara yogurt merupakan fermentasi dari susu. Jika tidak dikontra indikasikan untuk kesehatan Anda maka Anda dipersilahkan mengkonsumsi makanan ini. Makanan yang kaya vitamin dan serat ini sangat baik untuk kesehatan pencernaan.
Semoga bermanfaat.
dr. Yusi