September 16, 2016 at 10:53 pm
Dear Aas,
Keluhan yang Anda alami dapat disebabkan oleh rhinitis alergi. Rhinitis alergi merupakan peradangan mukosa hidung yang berbasis alergi dengan gejala pada saluran napas atas, berupa:
- bersin-bersin
- hidung tersumbat
- hidung berair
- hidung gatal
Gejala rhinitis alergi muncul akibat paparan dari alergen, yaitu substansi yang tidak berbahaya namun dianggap berbahaya oleh tubuh. Alergen yang umum dijumpai yaitu: debu tungau rumah, bulu binatang, kecoak, serbuk sari, jamur, dan sebagainya. Udara dingin dapat memperparah gejala rhinitis alergi, meskipun udara dingin bukan merupakan alergen.
Pengobatan rhinitis alergi adalah mengenali alergen dan menjauhinya sebisa mungkin. Obat-obatan golongan antihistamin dan kortikosteroid (semprot atau minum) dapat meredakan gejala yang muncul.
Sebaiknya konsultasikan keluhan Anda dengan dokter THT di mana dokter akan menelisik gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan penunjang seperti tes alergi dapat dokter anjurkan. Terapi yang sesuai akan dokter berikan.
Anjuran yang dapat Anda lakukan:
- kenakan masker saat membersihkan rumah atau keluar rumah
- kelola stres secara bijak
- konsumsi makanan bergizi seimbang secara teratur
- minum air putih dalam jumlah cukup dalam jumlah sekitar 10 gelas setiap hari
- miliki waktu yang cukup untuk beristirahat dan tidur
- olahraga ringan secara rutin seperti jalan kaki
- hindari merokok dan paparan asap rokok
Artikel yang dapat Anda baca:
Semoga bermanfaat dan salam,
dr. Rony Wijaya