September 28, 2016 at 2:32 pm
Halo,
Terima kasih atas pertanyaanya ke Alodokter.com. Sebaiknya konsumsi vitamin ini tidak boleh terlalu banyak karena sebetulnya vitamin ini tidak memerlukan suplemen untuk dapat memenuhi kebutuhan vitamin harian. Makanan 4 sehat dan 5 sempurna dapat membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan vitamin harian yang dibutuhkan sehari-hari.
BPOM memastikan bahwa konsumsi zat tersebut aman. Namun, sertifikasi dari BPOM ini tidak menjamin bahwa konsumsi secara berlebihan diatas dosis yang disarankan ini tidak akan menyebabkan efek samping yang berbahaya. Apabila Anda masih memiliki kekhawatiran/gejala yang tidak nyaman sebaiknya Anda ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lanjutan.
Semoga membantu ya,
dr. Aldo