September 29, 2015 at 6:24 pm
Halo,
Tidak ada pantangan makan petai selama kehamilan selama Anda memgkonsumsi dalam batas kewajaran.
Petai dipercaya memiliki kandungan serat yang tinggi , kaya akan zat besi yang baik untuk wanita hamil serta bisa mengurangi rasa kembung dan sembelit pada masa kehamilan.
Bahkan petai juga memiliki kandungan omega 3 yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mata dan otak bayi dalam kandungan.
Efek samping makan petai saat ini hanyalah bau yang didapat karena gas sulfur yang keluar saat mengkonsumsi petai.
Baca artikel Diet saat hamil.
Semoga bermanfaat.
dr. Yusi