Tanya Dokter

  • Menstruasi tidak lancar

  • Selamat sore dok, saya mona. saat ini saya berusia 22 tahun. ada hal yang ingin saya tanyakan mengenai haid atau menstruasi yang tidak lancar. sudah kurang lebih dua bulan belakangan saya mengalami haid yang tidak teratur (hanya mengeluarkan flek hitam saja, tidak ada darahnya). Bulan lalu hanya benar-benar flek hitam saja yang keluar. lalu pada bulan ini pun sama, akan tetapi frekuensinya semakin berkurang keluarnya. yang saya ingin tanyakan apakah wajar di usia saya dengan periode haid yang seperti itu? lalu apa penyebab itu terjadi? dan bagaimana saya dapat mengatasinya? terimakasih dok, ditunggu atas jawabannya.

    Halo sari mona pratama, terimakasih atas pertanyaannya untuk Alodokter

     

    Wanita rata-rata akan mengeluarkan sebanyak 30-40 cc darah dalam satu siklus menstruasi. Kondisi di mana jumlah perdarahan menstruasi yang sangat sedikit atau hanya keluar flek-flek saja disebut dengan hipomenorrhea.

    Hipomenorrhea dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, diantaranya adalah:

    1. Genetik 
    2. Menstruasi di awal-awal menstruasi pertama atau menstruasi menjelang menopause
    3. Gangguan hormonal yang disebabkan oleh stress, gangguan makan, diet terlalu ketat, penurunan dan peningkatan berat badan yang berlebihan
    4. Terdapat gangguan pada rahim seperti sindrom Asherman, hipoplasia rahim, mioma rahim, dan lain sebagainya
    5. Penyakit metabolik dan endokrin seperti hipotiroidisme (kekurangan hormon tiroid), diabetes mellitus, gangguan produksi hormon androgen
    6. Efek samping penggunaan obat-obatan tertentu dan kontrasepsi hormonal
    7. Adanya tumor atau kanker yang menyebabkan gangguan hormonal

     

    Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat anda coba lakukan terlebih dahulu untuk mengatasi masalah yang anda alami:

    1. Kurangi stress anda
    2. Makan secara baik, jangan melakukan diet terlalu ketat
    3. Olah raga teratur namun tidak berlebihan
    4. Istirahat dan tidur yang cukup
    5. Menjaga berat badan yang ideal

     

    Bila menstruasi anda di bulan selanjutnya tetap berupa flek-flek saja, ada baiknya anda memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk dilakukan evaluasi lebih lanjut mengenai ada tidaknya penyakit tertentu yang menyebabkan anda mengalami hipomenorrhea serta diberikan tata laksana yang sesuai dengan hasil temuannya. Beberapa pemeriksaan yang dapat dilakukan antara lain pemeriksaan darah, pemeriksaan USG, serta kadar hormonal. 

     

    Sekian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat

     

     dr. Irna Cecilia