Tanya Dokter

  • Asam lambung dan susu

  •  Ayu Indriyani
    Anggota

    pagi dok saya mau bertanya apakah boleh org yg punya penyakit asam lambung minum susu d campur madu/jahe?? apakah mempunyai efek2 tertentu bila meminumnya?? terima kasih

    Halo Ayu, Perlu diketahui bahwa gangguan di lambung ada 3 jenis yang paling sering:

    • Sakit maag (gastritis), dimana terjadi peradangan pada dinding lambung
    • Tukak lambung, dimana peradangan pada dinding lambung sudah menyebabkan luka
    • Sakit asam lambung (GERD / Gastresophageal Reflux Disease), dimana asam lambung naik dari lambung ke arah tenggorokan (esofagus)
    Pada dasarnya ketiga jenis penyakit ini kurang dapat dibedakan oleh masyarakat awam. Masyarakat cenderung penyakit ini sama saja dan memiliki berbagai macam sebutan. Gejala yang terjadi pada masalah lambung sebagian besar mirip:
    • Mual dan atau muntah
    • Perut terasa kembung dan tidak nyaman
    • Sering bersendawa
    • Terasa perih pada ulu hati
    • Pada sakit asam lambung (GERD) dapat muncul gejala seperti rasa terbakar di dada hingga tenggorokan
    • Dsb
    Untuk mengetahui diagnosa pasti masalah lambung harus dilakukan pemeriksaan dalam menggunakan kamera (endoskopi). Pemeriksaan ini dapat dilakukan di dokter spesialis penyakit dalam ahli pencernaan. Berikut beberapa tips untuk menghindari masalah lambung:
    • Makan tepat waktu pada jam yang sudah biasa makan
    • Kurangi makan pedas dan asam berlebih karena dapat memperburuk keadaan lambung
    • Kurangi rokok karena dapat menyebabkan penyakit asam lambung (GERD)
    • Kurangi konsumsi teh dan kopi yang mengandung kafein tinggi
    • Batasi konsumsi minuman keras
    • Peroleh berat badan yang ideal (jangan berlebih)
    Para ahli berpendapat bahwa mengkonsumsi susu dipercayai dapat menetralisir asam lambung sehingga lambung menjadi lebih terlindungi. Susu yang dicampur dengan madu atau jahe dapat dikonsumsi pada penderita masalah lambung, bahkan jahe dan madu dipercayai (belum diteliti) memiliki hasil yang baik dalam mengatasi masalah lambung. Tapi ingat baik - baik bahwa takarannya pun harus sesuai, jangan sampai berlebih. Untuk lebih pasti anda dapat konsultasi secara langsung ke dokter spesialis penyakit dalam ahli pencernaan. Diskusi ini mungkin bermanfaat. Semoga membantu, Dr. Yosephine U. L. Simanungkalit