Tanya Dokter

  • Cara mengatasi gangguan ereksi akibat terlalu sering masturbasi

  •  Medy28
    Anggota

    Hallo dok , saya medy umur 22thn saya mau konsultasi nih dok , langsung aja ya , alat vital saya seperti kurang ereksi , jadi ketika ereksi terkadang kuat ,kadang kadang juga tidak terlalu kuat/tidak terlalu kokoh dan durasinya hanya sebentar dok , saya perokok ,saya juga punya kebiasaan masturbasi dalam 1mimggu saya bisa 3-4kali dok , apakah bisa kokoh/kuat dan ereksinya bisa normal kembali dok ? Apakah bisa diatasi ? Tolong bantuan nya trimksh

    Halo Medy28,

    Gangguan ereksi dapat dialami siapa saja. Seseorang dikatakan mengalami gangguan ereksi jika ereksi yang kurang kuat, tidak dapat mempertahankan ereksi, atau ereksi yang lebih sering dari biasanya. Apakah Anda memperhatikan waktu di mana ereksi Anda kurang kuat, misalnya setelah masturbasi berulang kali? Tindakan masturbasi berulang kali terutama pada hari yang sama biasanya dapat mempengaruhi kekuatan ereksi dan hal ini merupakan suatu hal yang normal. Ada juga beberapa penyebab lainnya seperti:

    • kelelahan
    • kurang tidur
    • stres psikologis
    • efek samping obat-obatan
    • efek samping merokok
    • memiliki kondisi medis tertentu: tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, obesitas

    Silakan Anda coba memodifikasi gaya hidup Anda. Perbanyak istirahat, hindari aktivitas fisik berlebihan. Cobalah mengelola stres psikologis dengan baik. Jangan lupa juga untuk menghindari merokok. Hindari juga melakukan mastrubasi terlalu sering karena Anda akan terbiasa pada sentuhan atau rangsangan tertentu sehingga Anda dapat menjadi lebih sulit orgasme jika berhubungan dengan pasangan.

    Jika keluhan ini tidak kunjung membaik atau memburuk, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

    Semoga membantu.

    Dr. Aloisia