Tanya Dokter

  • gelisah dan cemas, badan pegal-pegal, serta konsentrasi berkurang

  • Dok kenapa ya saya kalo bekerja suka gelisah cemas' dan ga pokus bekerja' badan pun pegal2 ..

    Hai Agil Dikarenakan sangat terbatasnya informasi mengenai keluhan Anda, sangat sulit untuk menentukan kemungkinan penyebab pastinya. Dari keluhan yang Anda alami, ada kemungkinan gejala yang Anda alami akibat dari kondisi psikologis Anda seperti akibat stres, kelelahan atau gangguan kecemasan dimana gejala yang dapat ditimbulkan seperti sulit berkonsentrasi, gelisah, cemas dan dapat disertai gejala pada tubuh seperti berdebar-debar, keringat dingin, sulit tidur dan pegal-pegal. Untuk menguranginya Anda, sementara waktu Anda dapat melakukan relaksasi dengan berlibur atau kumpul bersama keluarga dan teman dan selalu berpikir positif. Bila tidak membantu, tidak ada salahnya Anda berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater untuk diberikan solusi serta pengobatan bila diperlukan. Tidak perlu malu untuk berkonsultasi kepada psikiater karena itu hanya stigma negatif masyarakat yang tidak benar. Berikut beberapa informasi mengenai kondisi dimana dapat terjadi gejala yang Anda alami: Kesehatan mental. Semoga membantu ya. Sehat selalu. Terima kasih. dr.Yan william