Tanya Dokter

  • Masalah pada pencernaan

  • Dok sy mau tanya .. Saya wanita umur 22 th .. Knpa yah dok saya susah bab ..sampai 1 minggu ga bab . . saat bab saya selalu diare .itu trus terjadi smpai minggu brikutnya dan perut saya sering keram dan kaku..sakit dibagian perut dan ulu hati ..saya punya riwayat sakit magh dri kecil ..kira" ada apa yh dgn pencernaan saya ?

    Hai, Susah BAB dapat disebabkan oleh pola makan yang buruk, kurangnya serat dari makanan yang dikonsumsi, kurang minum air mineral, maupun kondisi cemas. Anda dapat membaca halaman Konstipasi. Sakit maag dapat menimbulkan perih di ulu hati, rasa panas dari leher hingga ke pusar, dan mual. Penyebab nyeri ulu hati yang lain diantaranya:

    • radang atau batu pada kandung empedu
    • tukak peptik
    • penyakit asam lambung
    • gangguan pada pankreas atau hati
    Hal-hal berikut dapat dilakukan:
    • Usahakan untuk memiliki pola makan teratur
    • Kurangi makanan berlemak dan pedas
    • Tidak mengabaikan keinginan untuk buang air besar
    • Banyak minum air mineral
    • Batasi kafein, alkohol, atau minuman bersoda
    • Tidak merokok
    • Memiliki waktu istirahat yang cukup
    • Menghindari stres
    Jika keluhan masih berlanjut, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah atau USG dapat membantu untuk mengetahui penyebab medis yang terjadi. Sehingga penanganan yang tepat diberikan sesuai dengan penyebab dasarnya.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto