Tanya Dokter

  • Sulit makan dan cara menanganinya

  •  Desi
    Anggota

    Selamat pagi dok , saya punya adik umur nya 14 bulan , dari umur 8 bulan dia susah sekali makan kadang makannya satu dua sendok. apa adik saya cacingan dok? lalu vitamin apa yang harus dikasih dok? mohon sarannya :)

    Halo Desi, Kurang nafsu makan pada anak biasanya muncul setelah usia menjelang satu tahun, pada masa ini pertumbuhan mulai melambat dan anak mulai dikenalkan dengan makanan padat.  Untuk menambah nafsu makan anak, dapat dicoba hal-hal berikut:

    • Buatlah suasana makan menyenangkan. Jadikan waktu makan sebagai waktu berkumpul bersama keluarga dengan rutin, biasakan anak berada di meja makan bersama anggota keluarga yang lain sehingga dia dapat melihat proses makan dan mengikutinya. Biasakan waktu makan konsisten, batasi waktu makan sekitar 30 menit.
    • Hindari melakukan kegiatan lain saat makan, misalnya sambil bermain atau menonton tv. Hal ini akan membuat keinginan anak untuk makan teralihkan.
    • Hindari pemberian camilan terlalu banyak di antara waktu makan. Mulai kurangi konsumsi susu karena pada umur ini, susu saja tidak dapat memenuhi kebutuhan gizi anak
    • Sajikan makanan dengan bentuk yang menarik dengan tetap melihat nilai gizinya. Perkenalkan makanan baru secara perlahan, jangan lansung menyerah bila anak tidak mau satu jenis makanan, coba lagi perkenalkan makanan tersebut di waktu lain
    Pastikan berat badan adik Anda tetap pada nilai normal, timbanglah secara rutin di posyandu, puskesmas, atau dokter anak. Semoga membantu