Tanya Dokter

  • Menstruasi sering tidak teratur dan cara menanganinya

  •  Ratna Raditya
    Anggota

    Dok... sya mau tanya Saya belum pernah melakukan hubungan suami istri, tp knpa sya sering tidak teratur menstruasinya.dan apakah itu mnyebabkan muka sya berjerawat...? 5 hari sblum tgl 1 sya melakukan suntik TT krna sya mau melangsungkan pernikhan... dan tgl 1 (biasa tgl haid)smapi tgl 12 an ini sya blum haid juga? Apa itu pengaruh juga dok...? Berbahaya tdak dok... kalau ska tak teratur haid...? Dan apa penyebabnya...? Dan bagaiman penyembuhanya... Terimakasih

    Halo, Siklus mens yang teratur adalah setiap 21-35 hari sekali. Jika diluar kisaran tersebut bisa disebut menstruasi yang tidak teratur. Anda perlu hati-hati jika Anda tidak mendapatkan mens sekurang-kurangnya 3 periode berturut-turut (disebut amenore). Suntik TT tidak ada pengaruhnya terhadap siklus mens. Siklus mens yang tidak teratur dapat menimbulkan efek, yaitu kesuburan terganggu, tetapi bukan berarti tidak bisa mempunyai keturunan. Jika ditemukan penyebabnya dan diobati dengan baik akan memberikan hasil yang baik. Jerawat berhubungan juga dengan faktor hormon. Pada wanita yang menderita sindrom polikistik ovarium dengan gejala mens tidak teratur sering berjerawat, tetapi masih banyak juga penyebab jerawat yang lain, dapat buka di sini. Penyebab menstruasi tidak teratur , diantaranya:

    • kondisi emosional dan stress
    • penurunan berat badan berlebihan, misalnya karena gangguan makan (anoreksia)
    • kurang gizi
    • aktivitas fisik berlebihan
    • sindrom polikistik ovarium
    • gangguan hormon tiroid
    • efek samping obat-obatan, misalnya:obat kanker
    Pengobatan disesuaikan dengan penyebabnya, misalnya;
    • obat hormonal
    • obat antitiroid, dll
    Untuk persiapan pernikahan dan memastikan penyebab mens Anda yang tidak teratur, Anda dapat melakukan kontrol kesehatan reproduksi ke dokter kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, pemeriksaan darah, dan USG jika diperlukan. Lakukan langkah-langkah berikut:
    • Menjaga berat badan ideal
    • Berolah raga teratur
    • Mengurangi stress dengan berpikir positif, ikut yoga, dll
    • Makan buah dan sayur yang cukup
    • Mengurangi makan-makanan yang mengandung pengawet, makanan kaleng, berlemak dan manis-manis
    • Memakai garam dapur mengandung yodium
    Anda juga dapat membaca artikel berikut ini: Menstruasi Memahami menstruasi yang tidak normal Semoga berguna, dr.Miranti Iskandar