Susu program hamil adalah susu yang diformulasikan khusus untuk melengkapi kebutuhan nutrisi selama menjalani program kehamilan (promil). Jenis susu ini dirancang untuk mendukung kesuburan serta mempersiapkan kondisi tubuh agar lebih optimal, baik bagi calon ibu maupun calon ayah.
Kekurangan nutrisi sering dipengaruhi oleh pola makan yang tidak seimbang, stres, berat badan tidak ideal, kebiasaan merokok, atau jarang berolahraga. Kondisi ini bisa menurunkan peluang keberhasilan kehamilan.
Oleh karena itu, mencukupi asupan gizi, termasuk melalui susu program hamil, dapat menjadi salah satu cara mendukung promil agar lebih optimal. Susu program hamil dapat dikonsumsi oleh wanita maupun pria.
Pilihan Susu Program Hamil Terbaik
Susu program hamil mengandung nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama sistem reproduksi. Kandungan seperti asam folat, zat besi, kalsium, DHA, dan zinc berperan besar dalam mendukung kesuburan serta mempersiapkan tubuh calon orang tua.
Berikut ini pilihan susu program hamil yang dapat dikonsumsi:
SGM Bunda
Harga: mulai dari Rp34.227–Rp35.513 per pack
Beli SGM Bunda Coklat 150 gr di Aloshop
Beli SGM Bunda Stroberi 150 gr di Aloshop
SGM Bunda adalah susu program hamil yang diformulasikan tinggi zat besi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Kandungan DHA dari minyak ikan tuna membantu memperbaiki kualitas ovulasi dan meningkatkan tingkat keberhasilan pembuahan.
Satu gelas SGM Bunda setara dengan 10 gelas susu sapi segar, sehingga bisa menjadi sumber nutrisi lengkap bagi wanita. Susu ini tersedia dalam varian rasa cokelat dan stroberi yang enak. Tekstur lembut dan tidak menyebabkan mual, sehingga nyaman dikonsumsi setiap hari.
Prenagen Esensis
Harga: mulai dari Rp42.926 per dus
Beli Prenagen Esensis French Vanila 180 gr di Aloshop
Beli Prenagen Esensis Coklat 180 gr di Aloshop
Prenagen Esensis merupakan susu program hamil yang dirancang untuk persiapan kehamilan dengan kandungan zinc, zat besi, dan asam folat. Kombinasi nutrisi ini membantu meningkatkan kesuburan, menjaga sistem reproduksi, serta mencegah cacat tabung saraf pada janin.
Selain itu, Prenagen Esensis rendah lemak sehingga dapat membantu menjaga berat badan calon ibu tetap ideal. Hadir dalam varian rasa vanila dan cokelat yang lezat, susu ini juga kaya vitamin dan mineral, termasuk vitamin B kompleks, vitamin D, fosfor, dan magnesium, yang mendukung kesehatan tubuh sebelum dan selama kehamilan.
Lovamil Stroberi 120 g
Harga: mulai dari Rp28.108 per pack
Beli Lovamil Stroberi 120 g di Aloshop
Lovamil adalah susu program hamil yang juga dapat dikonsumsi saat menyusui karena mengandung ekstrak daun katuk untuk membantu melancarkan ASI. Susu ini tinggi asam folat, zat besi, kalsium, protein, serta 11 vitamin dan 7 mineral penting untuk mendukung tumbuh kembang janin.
Kandungan serat pangan di dalamnya membantu pencernaan tetap sehat. Dengan rasa vanila yang enak, segelas Lovamil sehari dapat membuat rutinitas promil terasa lebih menyenangkan.
Anmum Materna Coklat 200 gr
Harga: mulai dari Rp61.000 per dus
Beli Anmum Materna Coklat 200 gr di Aloshop
Anmum Materna Coklat adalah susu program hamil yang bisa dikonsumsi sejak masa persiapan kehamilan. Susu ini mendukung kesehatan ibu sekaligus meningkatkan peluang terjadinya kehamilan serta mengurangi risiko komplikasi.
Hanya dengan dua gelas per hari, kebutuhan nutrisi penting ibu dapat terpenuhi. Rasa coklatnya lembut dan nyaman di perut, sehingga tetap aman diminum oleh ibu yang mengalami mual di awal kehamilan.
Frisian Flag Primamum
Harga: mulai dari Rp 25.400 per dus
Frisian Flag Primamum adalah susu program hamil yang diperkaya DHA, asam folat, omega-3, omega-6, serta zat besi untuk mendukung kesuburan dan kesehatan reproduksi. Kandungan protein di dalamnya juga berperan penting dalam membangun serta memperbaiki jaringan tubuh, sehingga mempersiapkan kondisi calon ibu lebih optimal untuk kehamilan.
Dengan konsumsi dua gelas Frisian Flag Primamum setiap hari, calon ibu dapat memperoleh tambahan energi dan nutrisi penting selama program hamil. Hadir dengan rasa cokelat yang nikmat, susu ini bisa menjadi pilihan tepat untuk mendukung promil sekaligus menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Susu program hamil bisa menjadi salah satu cara untuk mendukung keberhasilan promil, disertai pola makan sehat, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan kelola stres dengan baik.
Jika setelah 1 tahun program hamil belum juga berhasil, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya. Setelah mendapat pemeriksaan awal, dokter dapat membantu memantau jalannya program hamil.
Kini, pemantauan tersebut juga bisa dilakukan lebih mudah melalui layanan Chat Bersama Dokter di aplikasi ALODOKTER. Melalui konsultasi online, Anda juga bisa