Cara menghilangkan bau pada miss v bisa dilakukan dengan mengubah kebiasaan buruk yang mungkin tidak disadari. Selain itu, ada banyak cara praktis lainnya yang efektif mencegah miss v mengeluarkan bau tidak sedap.
Miss V atau vagina umumnya memiliki aroma yang berbeda-beda pada setiap wanita, tergantung pada tingkat keasaman atau pH vagina. Bau miss v yang normal umumnya agak asam atau sedikit amis seperti ikan segar. Selain itu, miss v juga bisa mengeluarkan bau yang sedikit tajam ketika wanita sedang menstruasi, selama kehamilan, atau setelah berhubungan seksual.
Bau miss v memang bukan masalah yang serius. Namun, jika kondisi tersebut terasa mengganggu, ada cara menghilangkan bau pada miss v yang bisa dilakukan.
Cara Menghilangkan Bau pada Miss V
Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan bau pada miss v yang bisa dicoba:
1. Jaga kebersihan vagina
Membersihkan miss v atau vagina penting untuk dilakukan secara rutin, terutama setelah buang air besar atau buang air kecil. Basuhlah vagina dengan air bersih dari arah depan ke belakang. Tujuannya, untuk menghindari perpindahan bakteri dari anus ke vagina, yang bisa menjadi penyebab miss v berbau tidak sedap.
Selain itu, membersihkan vagina saat mandi juga efektif menghilangkan bau pada miss v. Saat membersihkan lipatan luar vagina, gunakanlah sabun lembut yang tidak mengandung parfum kemudian bilas dengan air bersih. Dengan cara ini, pH miss v akan tetap terjaga dan bebas dari bakteri penyebab bau tidak sedap.
2. Gunakan celana dalam berbahan katun
Pastikan juga celana dalam Anda terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat, seperti katun. Hal ini dilakukan agar pertukaran udara di area vagina berjalan dengan baik. Dengan begitu, vagina akan tetap kering dan terbebas dari berkembangnya jamur atau bakteri penyebab miss v bau.
3. Hindari menggunakan celana yang ketat
Menggunakan celana yang ketat bisa membuat miss v menjadi lembap dan berkeringat. Akibatnya, jamur maupun bakteri tumbuh subur dan menyebabkan bau pada vagina. Oleh karena itu, hindarilah mengenakan celana yang terlalu ketat, terlebih dalam waktu yang lama, sebagai cara menghilangkan bau pada miss v.
4. Ganti celana dalam secara rutin
Bila digunakan terlalu lama, celana dalam bisa lembap dan menjadi tempat pertumbuhan bakteri penyebab miss v berbau tidak sedap. Oleh karena itu, segeralah ganti celana dalam yang basah oleh keringat. Dengan begitu, bakteri penyebab miss v bau tidak akan mudah tumbuh.
5. Konsumsi probiotik
Sama seperti usus, vagina juga memiliki bakteri baik yang berguna untuk menyeimbangkan kadar asam (pH) vagina dan mencegah terjadinya infeksi. Agar jumlah bakteri baik di vagina tetap terjaga, Anda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik, seperti tempe, yoghurt, atau kimchi.
6. Minum air putih yang cukup
Cara menghilangkan bau pada miss v lainnya adalah dengan minum air putih yang cukup, setidaknya 8 gelas per hari. Jika kurang minum air putih, urine akan menjadi lebih pekat dan berbau menyengat.
Anda perlu minum air putih yang cukup untuk membantu tubuh tetap terhidrasi dan menghilangkan bau pada vagina.
Jika cara menghilangkan bau pada miss v telah dilakukan tetapi keluhan tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Konsultasi bisa dilakukan dengan cepat tanpa perlu keluar rumah melalui Chat Bersama Dokter.
Pada kasus miss v bau yang disertai dengan rasa sakit seperti terbakar, gatal, serta mengeluarkan cairan berbau tidak sedap, konsultasi ke dokter juga diperlukan. Soalnya, gejala tersebut bisa menjadi tanda adanya infeksi yang memerlukan penanganan oleh dokter.