Larangan setelah operasi katarak perlu diperhatikan sejak hari pertama setelah tindakan dilakukan. Meski operasi katarak umumnya berjalan aman dan efektif, proses pemulihan justru memegang peran besar dalam menentukan hasil penglihatan ke depannya.
Setelah menjalani operasi, mata membutuhkan waktu untuk beradaptasi dan pulih secara bertahap. Untuk itu, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari selama masa pemulihan. Dengan menghindari larangan setelah operasi katarak, risiko infeksi maupun gangguan penglihatan bisa ditekan, sekaligus membantu hasil operasi menjadi lebih optimal.
Beragam Larangan Setelah Operasi Katarak
Selama masa pemulihan, ada beberapa larangan setelah operasi katarak yang penting untuk diperhatikan dalam aktivitas sehari-hari, yaitu:
1. Menggosok atau menyentuh mata yang dioperasi
Setelah operasi katarak, mata masih sangat sensitif dan belum pulih sepenuhnya. Menggosok atau menyentuh mata bisa membuat luka operasi terbuka kembali. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperlambat penyembuhan.
Meski mata terasa gatal atau mengganjal, sebaiknya tahan untuk tidak menyentuhnya, ya. Rasa tidak nyaman ini umumnya bersifat sementara. Gunakan obat tetes mata sesuai anjuran dokter agar mata terasa lebih lega.
2. Mengangkat beban berat atau melakukan aktivitas fisik berat
Melakukan aktivitas fisik yang berat merupakan salah satu larangan setelah operasi katarak yang perlu dihindari. Hal ini dapat meningkatkan tekanan di dalam bola mata setelah operasi. Tekanan yang terlalu tinggi berisiko mengganggu posisi lensa dan luka operasi. Hal ini bisa memengaruhi hasil akhir penglihatan.
Supaya pemulihan berjalan optimal, sebaiknya batasi dulu aktivitas berat. Beri tubuh waktu untuk beristirahat dan menyesuaikan diri. Aktivitas ringan masih boleh dilakukan selama tidak membuat mata terasa tegang.
3. Terpapar kotoran
Larangan setelah operasi katarak lainnya adalah terpapar kotoran, seperti debu, asap, atau air yang tidak bersih. Pasalnya, paparan ini dapat mengiritasi mata yang baru dioperasi. Selain itu, partikel kotor dapat membawa kuman masuk ke area luka. Kondisi ini meningkatkan risiko infeksi pada mata.
Untuk itu, hindari lingkungan yang berdebu atau berasap. Gunakan pelindung mata saat keluar rumah bila perlu. Pastikan juga mata tidak terkena cipratan air yang tidak bersih.
4. Menggunakan riasan atau produk perawatan wajah di area mata
Menggunakan produk riasan mata juga menjadi larangan setelah operasi katarak. Sebab, hal ini berisiko menyebabkan iritasi. Beberapa produk juga dapat membawa kuman ke area bekas operasi, sehingga mengganggu proses penyembuhan.
Sebaiknya tunda dulu penggunaan make-up mata sampai dokter menyatakan aman. Fokuskan perawatan pada menjaga kebersihan area sekitar mata. Langkah ini membantu mencegah infeksi yang tidak diinginkan.
5. Berenang
Berenang termasuk larangan setelah operasi katarak yang perlu benar-benar dihindari. Air kolam bisa mengandung kuman sehingga dapat memicu infeksi jika mengenai mata.
Agar lebih aman, hindari berenang hingga masa pemulihan selesai. Bahkan, saat mandi, usahakan air tidak langsung mengenai mata. Anda juga bisa menggunakan pelindung mata sesuai anjuran dokter.
6. Mengemudikan kendaraan
Setelah operasi, penglihatan bisa masih buram atau lebih sensitif terhadap cahaya. Kondisi ini membuat reaksi mata belum optimal, sehingga mengemudi dalam keadaan tersebut dapat membahayakan.
Sebaiknya, tunggu hingga dokter memastikan penglihatan sudah stabil. Dengan izin dokter, Anda bisa kembali mengemudi dengan lebih aman. Langkah ini penting demi keselamatan diri sendiri dan orang lain.
7. Tidak memakai pelindung mata sesuai anjuran dokter
Pelindung mata berfungsi melindungi mata dari sentuhan tidak sengaja. Saat tidur, Anda bisa tanpa sadar mengucek atau menekan mata. Hal ini berisiko mengganggu luka operasi.
Gunakan pelindung mata sesuai anjuran dokter, terutama pada malam hari. Kebiasaan ini membantu menjaga posisi mata tetap aman. Proses pemulihan pun dapat berjalan lebih optimal.
Itulah beberapa larangan setelah operasi katarak yang perlu dihindari. Jika larangan ini tidak dipatuhi, risiko terjadinya infeksi pada mata bisa meningkat dan menyebabkan mata terasa nyeri hebat, tampak merah, dan mengeluarkan cairan kekuningan. Pada kondisi tertentu, infeksi juga bisa menurunkan ketajaman penglihatan secara signifikan.
Selain infeksi, beberapa larangan di atas bisa menyebabkan luka operasi terbuka kembali atau terjadi perdarahan. Hal ini membuat proses penyembuhan menjadi lebih lama. Akibatnya, hasil penglihatan setelah operasi bisa tidak optimal.
Pada kasus yang lebih serius, pelanggaran larangan setelah operasi katarak dapat memicu komplikasi pada bagian dalam mata. Misalnya peningkatan tekanan bola mata atau gangguan pada retina. Kondisi seperti ini memerlukan penanganan segera agar penglihatan jangka panjang tetap terjaga.
Tanda Bahaya Setelah Operasi Katarak yang Perlu Diwaspadai
Masa pemulihan setelah operasi katarak umumnya berlangsung sekitar 1–2 bulan, tergantung kondisi mata dan kepatuhan terhadap anjuran perawatan. Selama periode ini, perhatikan bila muncul keluhan berikut:
- Mata terasa sangat nyeri dan tampak merah
- Keluar cairan kuning atau bernanah dari mata
- Penglihatan mendadak menjadi sangat buram atau hilang
Menghindari larangan setelah operasi katarak adalah langkah penting untuk menjaga hasil operasi tetap baik. Jaga kebersihan mata, ikuti jadwal kontrol, dan lakukan perawatan sesuai anjuran.
Bila Anda sudah menghindari larangan setelah operasi katarak tetapi muncul keluhan yang mengkhawatirkan atau perubahan penglihatan secara tiba-tiba, sebaiknya segera konsultasikan langsung ke dokter spesialis mata. Untuk konsultasi awal, Anda bisa menggunakan fitur Chat Bersama Dokter. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan informasi penanganan yang tepat.