Cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi dianggap sebagai metode alami yang banyak dicoba menjelang persalinan. Soalnya, cara ini katanya dapat memicu kontraksi dan mempercepat proses kelahiran. Namun, sebelum melakukannya, penting untuk memahami cara yang benar agar kesehatan Ibu dan calon bayi tetap aman.
Menjelang masa persalinan, ibu hamil biasanya mencari cara alami untuk mempercepat munculnya kontraksi. Nah, salah satunya adalah dengan berhubungan intim. Pasalnya, aktivitas seksual pada akhir kehamilan diyakini dapat merangsang pelepasan hormon oksitosin dan prostaglandin, serta membantu serviks lebih siap menghadapi persalinan.
Namun, perlu diketahui bahwa cara tersebut memiliki efek yang berbeda-beda pada setiap ibu ya, tergantung kondisi kehamilan dan kesehatan janin di dalam kandungan. Oleh karena itu, mengetahui cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi dengan aman sangatlah penting, agar manfaatnya bisa dirasakan tanpa menimbulkan risiko bagi ibu maupun janin.
Cara Berhubungan Intim Usia Kehamilan 9 Bulan agar Cepat Kontraksi
Sebelum melakukan hubungan intim usia kehamilan 9 bulan, Bunda dan Ayah perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu ya. Hal ini harus dilakukan agar dokter bisa memastikan kondisi kehamilan Bunda sehat.
Soalnya, jika didapati adanya gangguan kehamilan, seperti perdarahan, ketuban pecah dini, infeksi, plasenta previa, atau posisi janin yang tidak normal, hubungan intim sebaiknya dihindari untuk mencegah risiko pada kandungan dan janin.
Berikut ini adalah cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi:
1. Pilihlah posisi yang aman dan nyaman
Memilih posisi yang aman dan nyaman saat berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi sangat penting dilakukan. Sebab, pada usia kehamilan ini, perut Bunda sudah membesar dan tubuh menjadi lebih sensitif.
Pilihlah posisi tidur menyamping (spooning) atau woman on top ya, Bun. Karena kedua posisi ini dapat mengurangi tekanan pada perut, menghindari rasa tidak nyaman, serta mencegah cedera pada ibu maupun janin.
Dengan posisi tersebut, ibu hamil juga dapat lebih mudah mengatur gerakan dan berhenti jika merasa tidak nyaman atau nyeri, sehingga hubungan intim tetap terasa menyenangkan, serta tidak membahayakan kesehatan ibu dan bayi.
2. Lakukan dengan lembut dan perlahan
Ingat, berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi perlu dilakukan dengan lembut dan perlahan ya. Hal ini penting dilakukan karena tubuh ibu hamil pada masa ini mudah lelah dan lebih sensitif.
Oleh karena itu, hindari gerakan yang terlalu keras, cepat, dan kasar ya. Soalnya, hal ini bisa menimbulkan rasa sakit, ketidaknyamanan, bahkan berisiko menyebabkan cedera pada Bunda maupun Si Kecil.
Melakukan hubungan intim yang lembut dan perlahan bisa membantu menjaga aktivitas tetap aman dan terasa nyaman menjelang persalinan.
3. Lakukan stimulasi puting payudara
Stimulasi puting payudara sering dianggap sebagai bagian dari cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi. Soalnya, stimulasi ini bisa merangsang hormon oksitosin.
Dengan meningkatnya oksitosin, kontraksi bisa lebih cepat muncul, dan serviks akan semakin siap menghadapi proses persalinan. Itulah sebabnya, stimulasi puting payudara kerap dianjurkan sebagai salah satu cara alami untuk membantu mempercepat kontraksi.
4. Perhatikan reaksi tubuh setelah berhubungan
Memperhatikan reaksi tubuh setelah berhubungan penting dilakukan. Ini karena pada usia kehamilan 9 bulan, tubuh ibu lebih sensitif terhadap perubahan hormon maupun rangsangan fisik. Saat melakukan hubungan intim, kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi palsu bisa muncul.
Dengan memantau reaksi tubuh, Bunda bisa mengetahui apakah cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi yang dilakukan benar-benar efektif atau justru menimbulkan tanda bahaya, seperti perdarahan, nyeri perut hebat, kontraksi sangat kuat, dan pecahnya ketuban. Jika keluhan ini muncul, segera periksakan diri ke dokter ya, Bun.
5. Jaga kebersihan setelah berhubungan
Penting untuk diingat, sebelum dan setelah berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi, Bunda perlu membersihkan area kelamin atau jalan lahir. Hal ini sangat penting guna mencegah infeksi yang bisa membahayakan ibu dan janin.
Bunda perlu memastikan area genital tetap bersih setelah berhubungan. Dengan begitu, cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi bisa dilakukan dengan aman tanpa menimbulkan masalah kesehatan tambahan. Dengan begitu, Bunda dan Si Kecil tetap sehat dan aman hingga persalinan.
Kini, Bunda sudah mengetahui berbagai cara berhubungan intim usia kehamilan 9 bulan agar cepat kontraksi yang aman. Meski bisa mempercepat kontraksi, hal ini perlu dilakukan jika sudah mendapat izin dari dokter ya.
Jika masih ragu atau ingin tahu apakah kondisi kehamilan ibu aman untuk mencoba cara ini, jangan sungkan untuk berdiskusi dengan dokter. Bunda bisa menggunakan fitur Chat Bersama Dokter di aplikasi Alodokter untuk mendapatkan penjelasan yang lebih personal, tepat, dan sesuai kebutuhan kehamilan.