Blackmores Bio D3 1000 IU adalah suplemen kesehatan dengan kandungan vitamin D3 (cholecalciferol) sebesar 1000 IU per kapsul. Suplemen ini bermanfaat untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin D harian, terutama pada lansia, ibu hamil, ibu menyusui, serta penderita penyakit infeksi atau penyakit autoimun

Vitamin D merupakan nutrisi penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang, gigi, serta daya tahan tubuh. Namun, asupan vitamin D dari makanan sehari-hari maupun paparan sinar matahari sering kali tidak mencukupi. Kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko tulang menjadi rapuh, munculnya nyeri otot, hingga lebih mudah terserang penyakit.

Blackmores Bio D3 1000 IU

Blackmores Bio D3 1000 IU adalah suplemen vitamin D3 yang digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin D harian. Suplemen ini bermanfaat dalam mendukung kesehatan tulang dan gigi, sekaligus membantu menjaga fungsi sistem imun

Apa itu Blackmores Bio D3 1000 IU

Bahan aktif Vitamin D3 1000 IU
Golongan Suplemen 
Kategori Suplemen vitamin
Manfaat Memelihara daya tahan tubuh dan kesehatan tulang
Dikonsumsi oleh Dewasa 
Blackmores Bio D3 1000 IU untuk ibu hamil  Kategori C: Studi pada binatang percobaan memperlihatkan adanya efek samping terhadap janin, tetapi belum ada studi terkontrol pada ibu hamil.
Suplemen ini hanya boleh digunakan jika besarnya manfaat yang diharapkan melebihi besarnya risiko terhadap janin.
Blackmores Bio D3 1000 IU untuk ibu menyusui Blackmores Bio D3 1000 IU umumnya aman digunakan selama menyusui, asalkan sesuai dengan dosis yang dianjurkan dokter. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan kebutuhan vitamin D Anda tercukupi dengan aman.
Bentuk Kapsul lunak 

Peringatan sebelum Menggunakan Blackmores Bio D3 1000 IU

Blackmores Bio D3 1000 IU bisa didapatkan dengan mudah di apotek. Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan sebelum mengonsumsi suplemen ini, di antaranya:

  • Jangan menggunakan Blackmores Bio D3 1000 IU jika memiliki alergi terhadap vitamin D3.
  • Jangan mengonsumsi Blackmores Bio D3 1000 IU jika menderita kelebihan vitamin D dalam tubuh (hipervitaminosis D), hiperkalsemia, atau sindrom malabsorbsi.
  • Sampaikan kepada dokter perihal penggunaan Blackmores Bio D3 1000 IU jika Anda menderita penyakit ginjal, penyakit jantung, atau ketidakseimbangan elektrolit.
  • Diskusikan dengan dokter jika Anda sedang hamil, mungkin hamil, menyusui, atau sedang merencanakan kehamilan.
  • Konsultasikan kepada dokter jika Anda sedang menggunakan obat lain, termasuk suplemen dan produk herbal. Tujuannya adalah untuk menghindari interaksi obat yang tidak diinginkan.
  • Segera temui dokter jika terjadi reaksi alergi setelah mengonsumsi Blackmores Bio D3 1000 IU.

Dosis dan Aturan Pakai Blackmores Bio D3 1000 IU

Berikut ini adalah dosis umum penggunaan Blackmores Bio D3 1000 IU:

  • Dewasa: 1 kapsul lunak, 1 kali sehari.

Cara Menggunakan Blackmores Bio D3 1000 IU dengan Benar

Gunakanlah Blackmores Bio D3 1000 IU sesuai petunjuk yang tertera pada kemasannya atau ikuti anjuran dokter. Bila Anda ragu, berkonsultasilah dengan dokter melalui chat untuk mengetahui dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.

Agar mendapat manfaat maksimal Blackmores Bio D3 1000 IU, perhatikan cara penggunaannya yang benar berikut ini:

  • Konsumsilah Blackmores Bio D3 1000 IU setelah makan.
  • Telan kapsul Blackmores Bio D3 1000 IU secara utuh dengan bantuan air putih.
  • Bila Anda sedang mengonsumsi obat-obat lain, beri jarak setidaknya 2 jam sebelum atau sesudah mengonsumsi Blackmores Bio D3 1000 IU.
  • Jika Anda lupa mengonsumsi Blackmores Bio D3 1000 IU, segera minum suplemen ini begitu teringat. Namun, bila waktu minum berikutnya sudah dekat, abaikan dosis yang terlewat dan jangan menggandakan dosis selanjutnya.
  • Suplemen vitamin berfungsi sebagai pelengkap dan tidak dapat menggantikan gizi dari makanan. Oleh karena itu, penting untuk tetap mengonsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari.
  • Simpan Blackmores Bio D3 1000 IU di tempat sejuk dan terhindar dari sinar matahari langsung. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak.

Interaksi Blackmores Bio D3 1000 IU dengan Obat Lain

Berikut ini adalah sejumlah interaksi yang dapat terjadi jika Blackmores Bio D3 1000 IU dikonsumsi bersama obat lain:

  • Peningkatan risiko terjadi hiperkalsemia jika dikonsumsi dengan diuretik thiazide, seperti indapamide atau hydrochlorothiazide
  • Peningkatan kadar vitamin D3 dalam darah jika dikonsumsi dengan jenis vitamin D yang lain, seperti calcifediol atau calcitriol
  • Penurunan efektivitas Blackmores Bio D3 1000 IU jika dikonsumsi dengan obat kortikosteroid, rifampicin, atau isoniazid
  • Penurunan penyerapan Blackmores Bio D3 1000 IU oleh tubuh jika dikonsumsi dengan orlistat, colestipol, atau ketoconazole

Untuk mencegah terjadinya efek interaksi obat, diskusikan dengan dokter jika Anda berencana mengonsumsi Blackmores Bio D3 1000 IU bersama obat, suplemen, atau produk herbal apa pun.

Efek Samping dan Bahaya Blackmores Bio D3 1000 IU

Suplemen vitamin D3, seperti Blackmores Bio D3 1000 IU, umumnya aman dan jarang menimbulkan keluhan bila dikonsumsi sesuai aturan. Akan tetapi, penggunaan berlebihan dapat meningkatkan risiko efek samping, seperti:

  • Sembelit
  • Mual
  • Muntah
  • Mudah haus
  • Hilang nafsu makan
  • Sering buang air kecil
  • Perubahan suasana hati

Konsultasikan dengan dokter melalui chat jika efek samping di atas tidak kunjung membaik. Dokter dapat memberikan saran dan pengobatan untuk mengatasi keluhan tersebut. 

Periksakan diri ke dokter jika muncul reaksi alergi obat setelah mengonsumsi Blackmores Bio D3 1000 IU.