Ada beberapa tips memilih pembalut yang aman dan cara memakainya yang tepat. Hal ini penting untuk diperhatikan oleh setiap wanita agar kesehatan organ intim tetap terjaga dan tetap nyaman beraktivitas.
Pemilihan pembalut yang aman bisa memberikan beragam manfaat bagi kesehatan organ intim wanita. Selain nyaman digunakan, pemakaian pembalut yang tepat juga bisa meminimalkan risiko terjadinya iritasi dan infeksi pada organ intim.
Tips Memilih Pembalut yang Aman
Di Indonesia, pembalut yang dikategorikan aman adalah pembalut yang telah mendapatkan izin edar dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Pasalnya, produk pembalut tersebut harus diuji terlebih dahulu sebelum diedarkan agar tetap aman digunakan.
Anda mungkin tidak tahu secara mendetail mengenai uji keamanan pembalut yang dilakukan pemerintah. Namun, ada beberapa tips yang perlu diketahui terkait cara mengenali dan memilih pembalut yang aman, yaitu:
- Pastikan produk pembalut mencatumkan tulisan SNI.
- Pastikan produk pembalut tidak kedaluwarsa.
- Pastikan bahwa serabut pada pembalut tidak lepas ketika digunakan dan tidak berbau.
- Perhatikan pembalut tidak terpapar kotoran sebelum digunakan.
Selain berbagai hal di atas, Anda juga disarankan untuk membeli pembalut yang tidak mengandung parfum, deodoran, atau wewangian. Pembalut yang bebas dari bahan kimia tersebut dianggap lebih ramah di kulit, sehingga dapat mencegah iritasi pada vagina.
Cara Pemakaian Pembalut dengan Tepat
Selain mengenal kriteria pembalut yang aman, Anda juga harus memahami cara memakai pembalut yang tepat. Berikut ini adalah caranya:
- Sebelum menggunakan pembalut, cuci tangan dan bersihkan vagina dengan air, kemudian keringkan dengan handuk secara lembut.
- Kenakan pembalut sesuai kebutuhan. Jika Anda lebih merasa nyaman mengenakan pembalut “bersayap”, pilihlah pembalut jenis tersebut.
- Pilih pembalut malam untuk pemakaian di malam hari agar Anda bisa beristirahat lebih nyaman.
- Ganti pembalut secara rutin ketika sedang haid setidaknya 3 atau 4 jam sekali meski darah haid yang keluar tidak banyak.
- Jika darah haid yang keluar sedang deras, sering-seringlah mengganti pembalut. Hal ini dilakukan untuk mencegah kebocoran, penumpukan bakteri, dan bau tidak sedap pada vagina.
Itulah cara memilih pembalut yang aman dan cara pemakaian yang perlu diperhatikan. Jika Anda masih bingung memilih produk pembalut yang aman untuk dikenakan, jangan ragu berkonsultasi ke dokter. Dokter akan merekomendasi pembalut yang aman dan tepat sesuai kebutuhan serta kondisi kesehatan Anda.