Ciri-ciri kulit wajah yang sehat bukan cuma bebas jerawat atau tampak cerah. Kulit wajah yang benar-benar sehat juga terasa lembap, kenyal, dan tidak mudah iritasi. Nah, dengan mengenali ciri-cirinya, kamu bisa lebih bijak dalam merawat kulit wajah setiap hari.
Kulit wajah yang sehat tidak hanya bisa meningkatkan rasa percaya diri, tetapi juga bisa menjadi indikator kesehatan tubuh secara umum. Jika ciri-ciri kulit wajah yang sehat terpenuhi, itu tandanya organ terbesar ini menjalankan fungsinya dengan baik sebagai garda terdepan pelindung tubuh dari kuman.
Beberapa Ciri-Ciri Kulit Wajah yang Sehat
Tidak sedikit orang yang hanya fokus pada tampilan kulit dari luar tanpa tahu apakah kulitnya benar-benar dalam kondisi sehat. Nah, penasaran apakah kulitmu baik-baik saja? Yuk, cek dulu ciri-ciri kulit wajah yang sehat berikut ini:
1. Kulit lembap
Kulit yang lembap berarti kulitmu terhidrasi dengan baik. Dengan begitu, risiko terjadinya kulit kering yang menjadi pemicu berbagai gangguan kulit, seperti eksim dan kulit kusam, bisa diminimalkan. Selain itu, kulit yang terhidrasi juga membuat produk skincare lebih mudah diserap sehingga hasilnya untuk wajah bisa lebih maksimal.
2. Kulit terasa kenyal
Kulit yang terasa kenyal dan elastis juga merupakan ciri-ciri kulit wajah yang sehat. Kulit bisa disebut kenyal apabila cepat kembali ke tekstur semula saat ditekan atau dicubit lembut.
Ciri ciri kulit wajah sehat ini menandakan bahwa jumlah kolagen di dalam kulit cukup, sehingga kulit memiliki tekstur yang lembut. Cukupnya jumlah kolagen di kulit juga berperan penting dalam menjaga skin barrier tetap kuat.
3. Kulit terasa halus
Kulit yang terasa halus saat disentuh menjadi kebahagiaan tersendiri bagi sebagian orang. Selain meningkatkan rasa percaya diri, kulit yang halus juga menjadi ciri-ciri kulit yang sehat, sebab tandanya kulitmu terhidrasi dengan baik dan tidak kering.
4. Warna kulit rata
Setiap orang memang memiliki warna kulit yang beragam, baik cokelat, putih, kuning langsat, maupun sawo matang. Namun, warna tersebut idealnya merata di seluruh kulit sebagai penentu kulit wajah yang sehat.
Ini karena warna kulit yang tidak merata bisa menjadi gejala dari kondisi tertentu, misalnya bintik hitam yang menandakan paparan sinar matahari berlebih atau bercak berwarna terang yang merupakan gejala penyakit tertentu, seperti vitiligo atau panu.
5. Bebas kusam
Ciri-ciri kulit wajah sehat berikutnya adalah tidak kusam sehingga kulit tampak glowing alami. Hal ini menandakan bahwa kulitmu terhidrasi dengan baik, lembap, tidak terdapat penumpukan sel kulit mati, serta bersih.
6. Tidak terlalu berminyak
Minyak di kulit wajah berperan penting dalam menjaga kelembapan dan mencegah kulit kering. Namun, apabila produksinya berlebihan, minyak atau sebum bisa menyumbat pori-pori dan memicu masalah kulit lainnya, yaitu jerawat dan komedo. Jadi, ciri-ciri kulit wajah yang sehat adalah saat kulitmu tetap lembap tanpa terasa berminyak.
7. Pori-pori tidak terlalu besar
Pori-pori di wajah adalah hal yang normal karena diperlukan oleh tubuh untuk mengeluarkan keringat dan minyak. Namun, jika terlalu besar, minyak dan kotoran akan mudah menyumbat pori-pori dan akhirnya menimbulkan jerawat. Oleh karena itu, kamu disarankan untuk mengecilkan pori-pori agar kulit tetap sehat.
8. Tidak berjerawat
Ciri-ciri kulit wajah yang sehat lainnya adalah bebas jerawat. Bukan berarti tidak pernah jerawatan sama sekali ya, hanya saja frekuensinya lebih jarang dan cepat sembuh. Jerawat pada kulit yang sehat biasanya muncul sebagai akibat perubahan hormon, contohnya saat menstruasi.
9. Kulit tidak gatal atau perih
Ciri-ciri kulit wajah yang sehat adalah tidak terasa gatal atau perih. Jika terasa perih atau gatal, hal ini bisa saja menjadi tanda bahwa kulitmu sedang mengalami iritasi terhadap produk perawatan kulit tertentu. Kondisi ini juga dapat menjadi gejala penyakit, misalnya eksim, penyakit ginjal, anemia, atau multiple sclerosis.
Tips untuk Mendapatkan Kulit Wajah yang Sehat
Nah, untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat seperti di atas, tidak hanya dengan mencuci wajah secara rutin saja ya. Kamu perlu menerapkan beberapa langkah berikut ini untuk mendapatkan wajah sehat alami:
- Menggunakan tabir surya sebelum beraktivitas di luar ruangan
- Menggunakan produk perawatan kulit dan kosmetik sesuai dengan jenis kulit
- Membersihkan kulit menggunakan sabun berbahan lembut
- Tidak menggosok kulit dengan kasar saat membersihkan wajah
- Melakukan double cleansing setiap membersihkan wajah, terutama setelah beraktivitas seharian
- Membatasi waktu mandi agar kulit tidak kering, yakni maksimal 10 menit
- Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti ikan, telur, kacang-kacangan, serta aneka buah dan sayuran
Beberapa tips di atas dapat membantumu mendapatkan ciri-ciri kulit wajah yang sehat. Namun, apabila sudah menerapkannya secara rutin tetapi masalah kulit, seperti kulit berminyak atau kering, jerawat, atau kulit kusam, belum juga teratasi, jangan ragu untuk Chat Bersama Dokter agar direkomendasikan perawatan lainnya yang lebih efektif ya.