Ada berbagai cara mengobati sakit ginjal pada wanita, mulai dari perubahan gaya hidup hingga perawatan medis. Sakit ginjal merupakan masalah kesehatan serius yang tidak boleh disepelekan. Jika terlambat ditangani, sakit ginjal bisa menjadi lebih parah dan berisiko menimbulkan berbagai komplikasi.
Wanita memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami sakit ginjal karena beberapa hal, misalnya karena wanita lebih rentan terkena infeksi saluran kemih. Selain itu, sakit ginjal juga bisa dialami oleh wanita yang menderita penyakit kronis tertentu, seperti hipertensi atau diabetes yang tidak terkontrol.
Ada beberapa gejala yang dapat muncul saat wanita mengalami sakit ginjal, seperti mual, muntah, pembengkakan di tubuh dan kaki, serta jarang buang air kecil atau tidak buang air kecil sama sekali. Agar kondisi kesehatan tidak makin memburuk, penting untuk mengetahui cara mengobati sakit ginjal pada wanita.
Berbagai Cara Mengobati Sakit Ginjal pada Wanita
Cara mengobati sakit ginjal pada wanita penting untuk dilakukan sedini mungkin guna mencegah terjadinya komplikasi maupun kerusakan ginjal permanen. Berikut ini adalah beberapa cara mengobati sakit ginjal pada wanita yang penting untuk diketahui:
1. Mengubah pola makan
Salah satu cara mengobati sakit ginjal pada wanita adalah dengan mengubah pola makan. Pola makan yang sehat berperan penting dalam mencegah penyakit ginjal menjadi makin parah. Bagi pasien sakit ginjal, penting untuk menjalani pola makan sehat bergizi, tetapi rendah kalium, garam, dan protein.
Untuk mencukupi asupan nutrisi sehari-hari sambil menjaga fungsi ginjal tetap baik, konsumsilah sayuran dan buah-buahan yang rendah kalium, natrium, dan fosfor, seperti kubis, kembang kol, mentimun, nanas, apel, dan semangka.
Sementara untuk asupan protein, pasien sakit ginjal bisa mendapatkannya dari telur, ikan, kacang-kacangan, tahu, atau tempe.
2. Menjalani cuci darah (dialisis)
Ini merupakan salah satu metode pengobatan sakit ginjal yang utama, terutama jika fungsi ginjal sudah terganggu atau sudah terjadi gagal ginjal. Cuci darah berfungsi untuk mengeluarkan limbah sisa metabolisme tubuh, zat beracun, dan cairan berlebih dari darah ketika ginjal sudah tidak dapat melakukannya lagi.
Seberapa sering diperlukannya cuci darah bisa disesuaikan dengan tingkat keparahan penyakit ginjal yang diderita pasien. Makin berat tingkat keparahan penyakit, makin sering cuci darah perlu dilakukan.
3. Berolahraga secara rutin
Olahraga teratur memiliki berbagai manfaat kesehatan pada pasien penyakit ginjal, seperti membantu mengelola berat badan, mengendalikan tekanan darah, menjaga kadar gula darah, serta menjaga elastisitas pembuluh darah. Semua hal tersebut sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal.
Pasien penyakit ginjal disarankan untuk berolahraga sebagai cara mengobati sakit ginjal pada wanita. Jenis dan durasi olahraga perlu disesuaikan dengan kondisi pasien.
4. Menjaga berat badan
Berat badan berlebih atau obesitas terjadi akibat penumpukan lemak tubuh yang berlebihan. Obesitas dapat meningkatkan risiko terkena diabetes dan hipertensi. Kedua penyakit ini berisiko tinggi menyebabkan kerusakan ginjal.
Oleh karena itu, pasien sakit ginjal dianjurkan untuk menjaga pola makan seimbang dan berolahraga secara teratur dapat membantu mencapai berat badan yang sehat.
5. Mengontrol tekanan darah
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyebab sakit ginjal. Untuk mengontrol tekanan darah, pasien sakit ginjal dianjurkan untuk membatasi asupan garam hingga tidak melebihi 1 sendok teh per hari.
Selain itu, pasien juga harus mengonsumsi obat antihipertensi, seperti captopril atau candesartan, sesuai resep dan anjuran dokter sebagai cara mengobati sakit ginjal pada wanita.
6. Mengontrol kadar gula darah
Diabetes adalah salah satu penyebab utama sakit ginjal. Jika tidak terkontrol dalam jangka panjang, diabetes dapat menyebabkan komplikasi, termasuk kerusakan pada ginjal hingga gagal ginjal.
Oleh karena itu, penting bagi pasien sakit ginjal yang juga menderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darahnya. Hal ini bisa dicapai dengan beberapa cara, seperti menjaga pola makan tetap sehat, berolahraga secara teratur, dan mengonsumsi obat-obatan diabetes sesuai anjuran dan resep dokter. Obat diabetes ini bisa berupa obat diabetes oral maupun suntikan insulin.
7. Mengonsumsi obat diuretik
Biasanya, pasien penyakit ginjal mengalami pembengkakan pada kaki akibat penumpukan cairan dalam tubuh. Cara mengobati pembengkakan ini adalah dengan mengonsumsi obat diuretik, yang sering digunakan untuk mengontrol cairan dan menurunkan tekanan darah. Namun, penggunaan obat ini harus sesuai dengan resep dokter.
8. Transplantasi ginjal
Cara mengobati sakit ginjal pada wanita ini biasanya menjadi pilihan terakhir ketika metode lain tidak berhasil menangani penyakit ginjal. Metode ini biasanya dianjurkan dokter ketika penyakit ginjal sudah berada di tahap lanjut atau pada gagal ginjal yang sudah parah. Transplantasi ginjal bisa dilakukan apabila pasien yang telah mendapatkan donor ginjal yang cocok.
Jika Anda mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter melalui Chat Bersama Dokter. Dengan demikian, dokter dapat melakukan pemeriksaan melalui tanya jawab atau merujuk Anda untuk menjalani pemeriksaan lanjutan di rumah sakit, serta memberikan cara mengobati sakit ginjal pada wanita.
Konsultasi dan pemeriksaan juga penting dilakukan jika Anda memiliki riwayat penyakit diabetes atau hipertensi.