Tanda-tanda hamil sebelum telat haid sering kali tidak disadari oleh wanita. Bahkan, tidak jarang tanda-tanda ini disalahartikan sebagai gejala pramenstruasi atau keluhan ringan karena sedang tidak enak badan.
Gejala awal kehamilan yang cukup khas adalah terlambat haid atau tidak mens sama sekali. Setelah gejala ini muncul, biasanya barulah wanita melakukan pemeriksaan mandiri dengan test pack untuk memastikan kehamilan.
Sebelum siklus haid terlambat, sebenarnya ada beberapa gejala dan perubahan pada tubuh yang menandakan kehamilan. Dengan mengenali tanda-tanda hamil sebelum telat haid, wanita dapat lebih awal menyadari kemungkinan kehamilan dan melakukan hal-hal penting sehingga kesehatan diri dan janin bisa lebih optimal.
Ini Tanda-Tanda Hamil Sebelum Telat Haid
Tanda-tanda hamil sebelum telat haid bisa berbeda pada setiap wanita. Namun, ada beberapa gejala awal yang cukup sering muncul bahkan sebelum jadwal haid terlambat.
1. Bercak atau flek darah
Sekitar 6–12 hari setelah sel telur dibuahi, beberapa wanita dapat mengalami perdarahan implantasi. Flek ini muncul ketika embrio menempel pada dinding rahim.
Berbeda dengan menstruasi, perdarahan implantasi biasanya sangat ringan, tidak berlangsung lama, dan umumnya hanya berlangsung 1–2 hari. Kondisi ini menjadi salah satu tanda-tanda hamil sebelum telat haid yang paling dini.
2. Keputihan
Keputihan berwarna putih susu juga dapat menjadi bagian dari tanda-tanda hamil sebelum telat haid. Peningkatan hormon dan perubahan di dinding vagina setelah pembuahan membuat keputihan tampak lebih banyak.
Keputihan yang terkait kehamilan umumnya tidak berbau, tidak menimbulkan rasa gatal, dan tidak menyebabkan iritasi.
3. Nyeri payudara
Nyeri atau sensasi lebih sensitif pada payudara sering kali muncul 1–2 minggu setelah pembuahan. Perubahan hormon kehamilan serta meningkatnya aliran darah ke payudara dapat membuat area ini terasa penuh, berat, atau sedikit kesemutan.
Gejala ini sering dianggap mirip dengan tanda pra-menstruasi sehingga mudah terlewatkan sebagai tanda awal kehamilan.
4. Kelelahan
Rasa lelah yang muncul lebih cepat dari biasanya dapat terjadi sejak minggu pertama setelah pembuahan. Hormon progesteron yang meningkat membuat tubuh bekerja lebih keras untuk mempersiapkan kehamilan sehingga energi cepat terkuras.
5. Morning sickness
Mual dan muntah atau morning sickness merupakan tanda-tanda hamil sebelum telat haid yang cukup umum. Gejalanya biasanya mulai terasa pada usia kehamilan 2–8 minggu.
Meski disebut morning sickness, mual bisa terjadi kapan saja sepanjang hari. Perubahan hormon, terutama peningkatan hCG, menjadi pemicu utama kondisi ini. Beberapa wanita juga mengalami perubahan selera makan, seperti menginginkan makanan tertentu atau justru sensitif terhadap bau tertentu.
6. Perubahan suasana hati
Fluktuasi hormon estrogen dan progesteron dapat memengaruhi keseimbangan kimia di otak sehingga membuat suasana hati lebih mudah berubah. Wanita hamil bisa menjadi lebih sensitif, mudah emosional, atau cepat tersinggung beberapa minggu setelah pembuahan.
7. Sembelit
Meningkatnya hormon progesteron juga membuat pergerakan usus melambat. Hal ini menyebabkan lebih banyak air diserap dari kotoran sehingga tinja menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Sembelit dapat menjadi salah satu gejala awal kehamilan.
8. Kram ringan
Beberapa wanita merasakan kram ringan di awal kehamilan. Sensasinya mirip dengan kram menstruasi tetapi umumnya lebih ringan, tidak menetap, dan kadang disertai perdarahan implantasi. Kram seperti ini bisa menjadi tanda-tanda hamil sebelum telat haid.
Setiap wanita dapat mengalami tanda-tanda hamil sebelum telat haid yang berbeda. Ada yang merasakan banyak gejala, ada pula yang tidak merasakan perubahan apa pun hingga menyadari bahwa haidnya terlambat.
Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas dan curiga hamil, pertimbangkan untuk melakukan tes kehamilan atau berkonsultasi dengan dokter guna memastikan kondisi Anda.
Jika mengalami salah satu atau beberapa tanda-tanda hamil sebelum telat haid di atas dan mencurigai Anda sedang hamil, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter. Konsultasi dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja serta cepat dan praktis melalui Chat Bersama Dokter di aplikasi ALODOKTER.
Dengan begitu, dokter dapat membantu memastikan dan memberikan langkah yang tepat, termasuk menyarankan penggunaan test pack untuk mendeteksi peningkatan hormon hCG.
Bila mendapati hasil positif, Anda dapat membuat janji temu dengan dokter dan menjalani pemeriksaan USG untuk memastikan kehamilan.