Apakah ambeien bisa sembuh sendiri adalah pertanyaan yang sering muncul saat seseorang mengalami keluhan nyeri, gatal, atau benjolan di sekitar anus. Untuk membantu Anda menangani kondisi ini dengan tepat, simak penjelasan mengenai langkah perawatan mandiri serta tanda-tanda ambeien yang perlu diwaspadai.
Ambeien atau wasir adalah pembengkakan pembuluh darah di area anus dan rektum yang umumnya dipicu oleh kebiasaan sering mengejan saat buang air besar, kurangnya asupan serat, atau duduk terlalu lama. Meski sering dianggap harus dioperasi, sebagian besar kasus ambeien sebenarnya dapat ditangani secara mandiri, terutama jika terdeteksi sejak dini dan dirawat dengan tepat.
Apakah Ambeien Bisa Sembuh Sendiri?
Tidak sedikit orang yang menganggap bahwa ambeien pasti perlu tindakan medis. Padahal kenyataannya, banyak kasus ambeien ringan yang dapat membaik secara alami tanpa operasi.
Ambeien yang ringan umumnya bisa sembuh sendiri dengan perawatan di rumah dan perubahan gaya hidup. Berikut ini adalah langkah yang bisa dilakukan untuk membantu pemulihan gejala ambeien tanpa operasi:
- Konsumsi makanan tinggi serat, seperti sayuran dan buah-buahan.
- Minum air putih minimal 8 gelas per hari untuk mencegah sembelit dan melunakkan tinja.
- Segera buang air besar saat terasa mulas, hindari mengejan terlalu keras, dan usahakan memiliki jadwal rutin buang air besar.
- Kurangi duduk atau berdiri terlalu lama dan biasakan bergerak setiap beberapa waktu agar aliran darah di sekitar anus tetap lancar.
- Batasi waktu duduk di toilet.
- Gunakan salep untuk mengurangi gatal, nyeri, dan bengkak pada ambeien.
- Tempelkan kain bersih yang berisi es di area anus selama beberapa menit untuk mengurangi pembengkakan dan rasa tidak nyaman.
Jika Anda konsisten menjalani langkah di atas, gejala ambeien ringan biasanya akan membaik dalam waktu beberapa hari hingga satu minggu. Namun, ambeien yang sering kambuh, terasa lebih berat, atau menyebabkan perdarahan sebaiknya segera ditangani oleh dokter.
Cara Mencegah Ambeien Kambuh dan Menjaga Kesehatan Anus
Setelah ambeien sembuh, penting untuk menerapkan pola hidup sehat agar ambeien tidak mudah kambuh. Beberapa langkah yang dapat Anda lakukan meliputi:
- Menjaga pola makan tinggi serat dan cairan.
- Olahraga teratur untuk menjaga pencernaan tetap lancar.
- Menjaga berat badan ideal.
- Menghindari kebiasaan mengejan saat buang air besar.
Dengan pola hidup sehat dan perawatan mandiri yang konsisten, ambeien ringan umumnya bisa sembuh sendiri dan tidak menimbulkan keluhan berkepanjangan. Namun, selalu perhatikan perubahan gejala yang dirasakan.
Kapan Ambeien Membutuhkan Penanganan Dokter
Meski ambeien ringan bisa sembuh sendiri, ada beberapa gejala yang perlu Anda waspadai sebagai tanda peringatan untuk segera mencari pertolongan medis, yakni:
- Perdarahan banyak saat buang air besar, apalagi jika darah menetes tanpa henti atau bercampur gumpalan.
- Nyeri hebat atau benjolan besar yang tidak kunjung membaik setelah satu minggu perawatan mandiri.
- Ambeien keluar dan sulit masuk kembali ke dalam anus meski sudah didorong perlahan.
- Ambeien yang disertai infeksi, seperti demam, muncul nanah, atau kulit di sekitar anus berubah warna.
- Memiliki riwayat anemia, penurunan berat badan tanpa sebab jelas, atau gangguan buang air besar yang tidak biasa.
Jika gejala di atas terjadi, dokter akan menentukan penanganan yang paling sesuai, mulai dari pemberian obat resep, prosedur minimal invasif, seperti ligasi karet, hingga operasi bila memang diperlukan. Penanganan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi serius, misalnya anemia kronis akibat perdarahan atau infeksi di area anus.
Segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami perdarahan hebat, nyeri berat, atau gejala ambeien tidak juga membaik dalam seminggu. Penanganan yang cepat dan tepat dapat mencegah komplikasi dan mempercepat pemulihan Anda.
Jika masih ragu dengan gejala yang dialami atau ingin memastikan langkah perawatan mandiri yang tepat, Anda bisa Chat Bersama Dokter melalui aplikasi ALODOKTER untuk mendapatkan jawaban dan rekomendasi terpercaya sesuai kondisi Anda.