Ada banyak cara mengatasi ketombe yang mudah dan efektif. Dengan menerapkan cara yang tepat, masalah ketombe bisa teratasi dan kesehatan kulit kepala lebih terjaga. Anda pun menjadi lebih percaya diri karena tidak ada lagi serpihan ketombe yang terlihat.

Ketombe muncul saat terjadi pengelupasan sel kulit mati di kulit kepala yang ditandai dengan serpihan putih pada rambut atau baju. Penyebab munculnya ketombe beragam, mulai dari kebersihan kulit kepala dan rambut yang tidak terjaga, penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok, hingga infeksi jamur.

4 Cara Mengatasi Ketombe yang Ampuh - Alodokter

Untuk menghilangkan ketombe, Anda bisa menerapkan berbagai cara mengatasi ketombe di rumah, seperti mencuci rambut dengan produk perawatan rambut yang tepat atau menggunakan bahan alami, seperti minyak kelapa ke kulit kepala.

Beragam Cara Mengatasi Ketombe

Selain serpihan putih yang muncul di rambut, ketombe juga bisa menyebabkan rasa gatal pada kulit kepala. Rasa gatal ini sering membuat penderitanya tidak nyaman dan akhirnya menggaruk kepalanya. Jika digaruk terlalu sering atau terlalu keras, kulit kepala bisa luka, berdarah, atau iritasi

Oleh karena itu, sebelum masalah ketombe makin memburuk, ada beragam cara mengatasi ketombe yang bisa Anda lakukan, yaitu:

1. Cuci rambut ketika rambut sudah kotor

Segeralah keramas ketika rambut terasa kotor atau berminyak ketika disentuh.  Keramas mampu mengangkat sel kulit mati, kotoran, dan ketombe di kulit kepala.

Namun, Anda dianjurkan untuk tidak terlalu sering mencuci rambut, misalnya 2 kali sehari, karena justru bisa menghilangkan minyak alami yang ada di rambut dan kulit kepala. Akibatnya, kulit kepala menjadi kering dan ketombe makin banyak.

2. Gunakan sampo antiketombe

Untuk mengatasi ketombe, Anda bisa menggunakan sampo antiketombe. Sampo antiketombe umumnya mengandung zinc pyrithione, ketoconazole, asam salisilat, dan selenium sulfida. Selain mengatasi ketombe, jenis sampo ini juga bisa meredakan gejala-gejala yang disebabkan oleh ketombe, termasuk rasa gatal pada kulit kepala.

3. Manfaatkan tea tree oil

Selain untuk mengobati jerawat, tea tree oil juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe. Tea tree oil mampu mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan mengurangi rasa gatal yang ditimbulkan.

Anda dapat mencampur tea tree oil murni dengan sampo yang biasa digunakan. Cara lainnya adalah dengan mengoleskan minyak tea tree oil murni yang telah dicampur lidah buaya ke kulit kepala secara merata. Selanjutnya, pijat dengan lembut selama beberapa menit dan bilas hingga bersih.

4. Oleskan minyak kelapa

Satu bahan lagi yang juga diyakini bisa mengatasi rambut berketombe adalah minyak kelapa. Untuk mendapatkan manfaat minyak kelapa ini, Anda dapat mengoleskannya ke kulit kepala.

Selanjutnya, diamkan selama beberapa menit agar minyak terserap ke kulit kepala dan rambut. Setelah itu, cuci dan bilas hingga benar-benar bersih. Minyak kelapa bisa membuat kulit kepala menjadi lebih lembap, sehingga dapat mengatasi masalah kulit kepala kering dan ketombe.

Selain dengan berbagai cara mengatasi ketombe di atas, Anda juga dapat memanfaatkan minyak zaitun, lidah buaya, dan baking soda untuk mengatasi ketombe. Namun, jika ketombe tidak juga hilang atau justru bertambah buruk, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.