August 30, 2016 at 2:03 pm
Halo Munawwarah,
IQ atau intelligence quotient merupakan suatu tes kecerdasan yang diciptakan oleh psikolog asal Jerman. Tes IQ ini sendiri masih diperdebatkan hingga sekarang karena tidak adil jika hanya melakukan pengetesan dari segi logis-matematis, masih banyak faktor lain yang harus diukur juga.
Berikut beberapa hal yang dapat mempengaruhi IQ seseorang:
- Gen
- Rajin atau tidaknya masuk sekolah
- Anak-anak yang menyusu ASI cenderung memiliki IQ yang lebih tinggi
- Ukuran kepala yang lebih besar biasanya memiliki kecerdasan yang lebih tinggi
Pada dasarnya IQ bisa naik, akan tetapi untuk turun cenderung hanya sedikit. Jika Anda mengalami kecelakaan pada bagian kepala, atau masalah tertentu, ada kemungkinan IQ bisa menurun. Selama Anda hanya mengalami penurunan IQ tanpa ada masalah lainnya, hal ini cenderung tidak berbahaya.
Coba untuk lakukan hal berikut ini:
- Cukupi minum air mineral minimal 2 liter sehari
- Olahraga rutin
- Kendalikan stres dengan yoga atau meditasi
- Rajin membaca dan melatih otak dengan catur atau isi TTS
Simak jug artikel berikut ini.
Semoga membantu,
Dr. Yosephine