Anatomi tangan tersusun atas berbagai bagian yang saling bekerjasama untuk mendukung fungsi gerak dan peraba di tangan dan jari-jari. Apabila salah satu bagian tangan terganggu, fungsi tangan pun akan bermasalah dan hal ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Tangan adalah salah satu bagian tubuh manusia yang memiliki peran penting dalam kehidupan. Dengan struktur yang kompleks dan fleksibel, tangan memungkinkan Anda untuk melakukan berbagai gerakan, seperti menggenggam, menulis, menjahit, melukis, atau bermain alat musik.

Mengenal Anatomi Tangan dan Gangguan yang Sering Terjadi - Alodokter

Selain itu, tangan memiliki kemampuan untuk merasakan suhu, tekstur, tekanan, dan rasa sakit berkat ujung saraf yang terdapat di kulit. Fungsi-fungsi tersebut terwujud berkat kerja sama berbagai komponen anatomi tangan.

Anatomi Tangan dan Fungsinya

Anatomi tangan mencakup struktur di seluruh bagian tangan dan pergelangan tangan, yang bekerja sama untuk mendukung fungsi gerak dan kepekaan. Pergelangan tangan memungkinkan tangan untuk meraih, menggenggam, atau menyentuh benda berkat kemampuannya melenturkan dan memutar sendi dengan bebas.

Berikut ini adalah penjelasan mengenai anatomi tangan dan pergelangan tangan beserta fungsinya:

1. Tulang dan sendi

Tulang di tangan dan pergelangan tangan memiliki peran untuk menentukan bentuk dasar tangan dan pergelangan tangan. Tulang ini juga menjadi tempat menempelnya jaringan otot dan urat di tangan serta jari-jari. 

Dalam anatomi tangan, tulang tangan dan pergelangan tangan terdiri dari berikut ini:

  • Tulang metakarpal, yaitu sekumpulan tulang yang terhubung dengan jari tangan dan pergelangan tangan, serta tersusun dari 5 tulang yang membentuk telapak tangan
  • Tulang jari (phalanges), terdiri dari 14 tulang yang membentuk jari-jari tangan di mana ibu jari hanya memiliki 2 tulang (distal dan proksimal) sedangkan 4 jari lainnya memiliki 3 tulang (distal, tengah, dan proksimal)
  • Tulang sesamoid, yaitu tulang kecil yang berada di dalam tendon dan berfungsi membantu pergerakan tendon agar lebih lancar
  • Tulang karpal, yaitu tulang yang terdiri dari 8 tulang kecil di pergelangan tangan, membentuk 2 baris, dan mendukung fleksibilitas tangan

Di tangan juga terdapat beberapa sendi yang berperan penting dalam menghubungkan tulang tulang di tangan, jari, dan pergelangan tangan, yaitu:

  • Sendi metakarpofalangeal, terletak di pangkal jari antara tulang metakarpal dan tulang jari
  • Sendi interfalangeal, terletak di antara tulang jari, kecuali ibu jari
  • Sendi karpometakarpal, terletak antara tulang pergelangan tangan dan tulang metakarpal.

2. Otot

Otot tangan dan pergelangan tangan berperan penting dalam memberikan kekuatan, kelenturan, dan kemampuan untuk melakukan berbagai gerakan. Otot-otot ini terbagi menjadi 2 kelompok utama, yaitu otot intrinsik dan otot ekstrinsik.

Otot-otot intrinsik berada sepenuhnya di dalam tangan. Fungsinya untuk mengontrol gerakan jari serta memberikan kekuatan dan ketepatan dalam genggaman, misalnya mencubit dan menulis. Contoh otot intrinsik pada anatomi tangan adalah otot thenar, hypothenar, interossei, dan lumbrical

Sementara itu, otot ekstrinsik berasal dari luar tangan, yaitu dari lengan bawah. Bagian otot ini mengontrol pergerakan yang lebih besar, termasuk pergelangan tangan dan gerakan jari secara keseluruhan.

3. Sistem saraf

Setiap gerakan tangan dan pergelangan tangan dikendalikan oleh sistem saraf. Saraf-saraf ini tidak hanya membantu otot bergerak, tetapi juga memungkinkan Anda untuk merasakan berbagai sensasi, seperti sentuhan, suhu, rasa sakit, dan tekanan.

Ada 3 saraf utama yang bertanggung jawab atas sensasi dan pergerakan tangan, di antaranya:

  • Saraf radial, yaitu saraf yang bertanggung jawab untuk mengendalikan gerakan otot di bagian belakang lengan dan tangan, serta memberikan sensasi pada bagian punggung tangan
  • Saraf median, yaitu saraf yang menghubungkan otot dan kulit di bagian depan tangan, serta memungkinkan Anda merasakan sensasi seperti sentuhan dan suhu di telapak tangan dan jari-jari
  • Saraf ulnar, yaitu saraf yang mengontrol sebagian besar otot di telapak tangan dan memberikan sensasi di area jari manis dan jari kelingking

4. Ligamen dan tendon

Ligamen dan tendon pada anatomi tangan memiliki peran penting dalam menjaga stabilitas dan pergerakan.

Ligamen adalah jaringan ikat yang menghubungkan tulang satu dengan tulang lainnya, serta memberikan dukungan dan stabilitas pada sendi tangan. Sementara itu, tendon berfungsi menghubungkan otot dengan tulang, memungkinkan pergerakan tangan saat otot berkontraksi.

Keduanya bekerja secara harmonis untuk mendukung berbagai aktivitas yang melibatkan tangan, mulai dari menggenggam hingga melakukan gerakan halus.

5. Pembuluh darah

Pembuluh darah di tangan terdiri dari arteri dan vena. Arteri membawa darah kaya oksigen dari jantung ke tangan, sedangkan vena mengembalikan darah ke jantung. Arteri utama di tangan ada 2, yaitu arteri radial dan arteri ulnaris.

Arteri radial membawa darah dari jantung ke tulang pengumpil (radius) sampai dengan ibu jari. Sementara itu, arteri ulnaris membawa darah dari jantung ke tulang hasta (ulna), sampai jari tengah, jari manis, dan kelingking.

Gangguan yang Dapat Terjadi pada Tangan

Fungsi tangan bisa terganggu akibat beberapa faktor, seperti cedera, infeksi, atau kondisi medis tertentu. Berikut ini adalah beberapa gangguan yang dapat terjadi dan bisa memengaruhi fungsi anatomi tangan:

 

 

Gangguan tersebut dapat menghambat kemampuan tangan untuk melakukan aktivitas. Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan pengobatan atau penanganan yang sesuai.

Mengingat anatomi tangan dan fungsinya begitu penting bagi aktivitas sehari-hari, kesehatan tangan perlu senantiasa dijaga. Berikut ini adalah caranya:

  • Lakukan peregangan ringan dan olahraga secara rutin untuk menjaga kelenturan serta kekuatan otot tangan.
  • Pastikan untuk selalu melakukan pemanasan dan pendinginan saat berolahraga.
  • Gunakan sarung tangan pelindung saat bekerja dengan bahan kimia atau di lingkungan berbahaya.
  • Jangan memaksakan diri untuk melakukan aktivitas saat tangan sudah terasa lelah.
  • Rawat kuku tangan dengan memotongnya secara teratur.

Apabila Anda mengalami keluhan pada tangan setelah terjatuh atau nyeri pergelangan tangan, berkonsultasilah dengan dokter melalui Chat Bersama Dokter. Dokter dapat memberikan penanganan awal dan merekomendasikan pemeriksaan langsung di rumah sakit untuk memastikan kondisi anatomi tangan dan menentukan penanganan yang sesuai.