Ozempic face adalah istilah untuk menggambarkan perubahan wajah yang tampak lebih tirus, cekung, atau kendur setelah mengalami penurunan berat badan yang cukup banyak dalam waktu singkat. Istilah ini semakin populer seiring penggunaan ozempic dan obat sejenis untuk membantu menurunkan berat badan.
Ozempic adalah obat yang mengandung semaglutide dan digunakan untuk membantu mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Obat ini bekerja menyerupai hormon GLP-1 yang dapat memperlambat pengosongan lambung dan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Karena efeknya ini, berat badan juga dapat ikut turun pada sebagian orang.
Ozempic face bukanlah diagnosis medis resmi. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan perubahan pada wajah yang dapat terjadi setelah penurunan berat badan, terutama jika berat badan turun cukup banyak dalam waktu relatif singkat.
Berkurangnya lemak di area pipi, rahang, dan bawah mata dapat membuat wajah terlihat lebih tirus, cekung, atau kendur. Jadi, perubahan tersebut bukan berarti Ozempic secara langsung merusak kulit.
Penggunaan Ozempic perlu sesuai resep dan pengawasan dokter, terutama jika digunakan dalam upaya menurunkan berat badan. Tidak semua orang cocok menggunakan obat ini, dan efek sampingnya perlu dipantau selama pengobatan.
Ozempic Face dan Penyebabnya
Ozempic face umumnya terjadi ketika lemak di wajah berkurang seiring penurunan berat badan, terutama jika berat badan turun cukup banyak atau dalam waktu singkat.
Lemak di bawah kulit membantu memberikan volume pada pipi dan area wajah lainnya. Saat jumlahnya berkurang, wajah dapat terlihat lebih tirus, cekung, atau kendur. Beberapa faktor yang dapat membuat perubahan ini lebih terlihat antara lain:
- Penurunan berat badan yang terlalu cepat
- Jumlah berat badan yang turun cukup banyak
- Bertambahnya usia
- Kulit yang cenderung tipis atau kurang elastis
- Asupan nutrisi yang kurang seimbang selama menjalani diet
Perlu diketahui, perubahan seperti ini tidak hanya dialami oleh orang yang menggunakan Ozempic. Siapa pun yang mengalami penurunan berat badan dalam jumlah besar, misalnya akibat diet ketat, operasi penurunan berat badan, atau penggunaan obat penurun berat badan lainnya, dapat mengalami perubahan serupa pada wajah.
Cara Mengatasi Ozempic Face yang Aman
Ozempic face tidak selalu bisa dicegah atau dihilangkan sepenuhnya, tetapi beberapa langkah dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuat perubahan wajah tidak semakin terlihat. Berikut ini beberapa hal yang dapat dilakukan:
1. Konsultasikan penggunaan obat ozempic dengan dokter
Jika menggunakan Ozempic, jangan mengubah dosis atau menghentikan obat tanpa arahan dokter. Dokter dapat membantu menentukan apakah obat masih perlu digunakan, sekaligus memantau kondisi dan efek samping selama pengobatan.
2. Turunkan berat badan secara bertahap
Penurunan berat badan yang terlalu cepat dapat membuat perubahan pada wajah lebih terlihat. Jika sedang menjalani program penurunan berat badan, diskusikan target yang realistis dan sesuai kondisi tubuh dengan dokter atau ahli gizi.
3. Penuhi kebutuhan protein dan nutrisi
Pastikan kebutuhan protein tetap terpenuhi selama menjalani program penurunan berat badan. Protein membantu menjaga massa otot dan mendukung proses perbaikan jaringan tubuh.
Pilih sumber protein yang mudah ditemukan, seperti telur, ikan, ayam, tahu, tempe, dan kacang-kacangan. Selain itu, tetap konsumsi makanan yang beragam agar tubuh mendapatkan vitamin dan mineral yang dibutuhkan.
4. Cukupi kebutuhan cairan
Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup setiap hari. Orang dewasa umumnya membutuhkan sekitar 2 liter air putih per hari. Kebutuhan ini dapat berbeda tergantung usia, aktivitas, cuaca, dan kondisi kesehatan.
Asupan cairan yang cukup dapat membantu menjaga fungsi tubuh dan kesehatan kulit, terutama saat berat badan sedang turun. Namun, minum lebih banyak air tidak dapat mengembalikan lemak atau volume wajah yang sudah berkurang.
5. Rawat kulit secara rutin
Perawatan kulit yang sederhana dan konsisten dapat membantu menjaga kulit tetap sehat selama berat badan turun. Gunakan pelembap sesuai jenis kulit untuk membantu mempertahankan kelembapan dan menjaga lapisan pelindung kulit.
Pada siang hari, gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih dan oleskan secara merata pada area wajah serta leher untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet. Namun, perlu diingat bahwa skincare tidak dapat mengembalikan lemak atau volume wajah yang sudah berkurang. Perawatan kulit lebih berperan dalam menjaga kondisi dan kesehatan kulit.
6. Pertimbangkan filler untuk mengembalikan volume wajah
Jika wajah terlihat lebih cekung atau kehilangan volume setelah berat badan turun, filler dapat menjadi salah satu pilihan yang dipertimbangkan. Filler adalah bahan yang disuntikkan ke area tertentu pada wajah untuk menambah volume dan membantu membuat kontur wajah tampak lebih proporsional.
Tindakan ini dapat dilakukan pada area pipi, pelipis, atau bagian wajah lain sesuai kebutuhan. Namun, hasil filler dapat berbeda pada setiap orang. Dokter perlu menilai kondisi kulit, bentuk wajah, jumlah volume yang hilang, serta tujuan perawatan sebelum menentukan jenis dan jumlah filler yang sesuai.
Ozempic face dapat terasa mengganggu, terutama ketika perubahan pada wajah terlihat cukup jelas. Oleh karena itu, penting untuk memastikan penurunan berat badan tetap dilakukan secara sehat dengan asupan nutrisi yang cukup dan penggunaan obat sesuai anjuran dokter.
Jika Anda menggunakan Ozempic atau obat sejenis dan mengalami penurunan berat badan yang terlalu cepat, wajah tampak sangat cekung, sering lemas, sulit makan, atau mual berat, sebaiknya konsultasikan kondisi tersebut dengan dokter. Dokter dapat mengevaluasi penggunaan obat, pola makan, serta kemungkinan efek samping.
Untuk keluhan yang masih ringan, Anda dapat Chat Bersama Dokter melalui aplikasi ALODOKTER untuk mendapatkan saran yang tepat.
Jika penurunan berat badan cukup ekstrem, gula darah sulit terkontrol, atau Anda ingin mempertimbangkan filler maupun prosedur estetika lainnya, sebaiknya buat janji dengan dokter agar kondisi Anda dapat dinilai secara menyeluruh dan pilihan penanganannya sesuai kebutuhan.