Susu ibu hamil trimester 1 bermanfaat sebagai nutrisi tambahan untuk menjaga kesehatan Bumil di awal masa kehamilan. Dengan kandungan nutrisi yang lengkap, susu ini bisa membantu menjaga kondisi ibu tetap sehat, serta mendukung tumbuh kembang janin di dalam kandungan.
Memasuki trimester pertama, kehamilan sering disertai berbagai keluhan, seperti mual, muntah, lemas, sembelit, dan nafsu makan yang menurun. Padahal, di periode ini, janin sedang mengalami tahap awal pembentukan organ, sehingga membutuhkan asupan nutrisi yang lengkap.
Terkadang, asupan nutrisi yang diperoleh dari makanan saja tidak cukup. Makanya, Bumil biasanya disarankan untuk mengonsumsi susu ibu hamil trimester 1. Susu ini mengandung sejumlah nutrisi, seperti asam folat, kalsium, protein, dan zat besi, yang baik untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.
Rekomendasi Susu Ibu Hamil Trimester 1 yang Bagus
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi produk susu ibu hamil trimester 1 yang kandungannya baik untuk ibu hamil dan janin:
Prenagen Emesis
Harga: mulai dari Rp. 54.000 per pack
Beli Prenagen Emesis Plain 200 gr di Aloshop
Beli Prenagen Emesis Coklat 200 gr di Aloshop
Beli Prenagen Emesis Coklat 400 gr di Aloshop
Beli Prenagen Emesis Vanila 200 gr di Aloshop
Beli Prenagen Emesis Vanila 400 gr di Aloshop
Prenagen Emesis merupakan merek susu ibu hamil trimester 1 yang bisa Bumil pilih. Susu ini mengandung nutrisi penting, seperti protein, vitamin B6, kalsium, asam folat, zat besi, DHA, dan omega-3. Nutrisi-nutrisi tersebut bisa membantu mengatasi keluhan mual dan muntah yang sering terjadi di awal kehamilan.
Tidak hanya itu, kandungan nutrisi dalam Prenagen Emesis juga bisa mencegah cacat tabung saraf, mendukung pembentukan tulang bayi dan mengoptimalkan kepadatan tulang ibu, serta mencegah perdarahan saat melahirkan.
Jika Bumil ingin mendapatkan manfaat tersebut, konsumsilah Prenagen Emesis 2 kali sehari sebelum makan atau saat mual dan tidak bisa makan.
SGM Bunda
Harga: mulai dari Rp. 34.000 per pack
Beli SGM Bunda Coklat 150 gr di Aloshop
Beli SGM Bunda Stroberi 150 gr di Aloshop
Beli SGM Bunda Jeruk 400 gr di Aloshop
SGM Bunda juga bisa dikonsumsi sejak awal kehamilan sampai masa menyusui lho. Susu ini mengandung zat besi dan asam folat yang tinggi guna mendukung kehamilan yang sehat, serta mengoptimalkan tumbuh kembang janin di trimester 1.
Selain itu, susu ibu hamil trimester 1 ini diperkaya dengan protein, DHA, dan minyak ikan tuna yang bermanfaat untuk mengurangi resiko anemia ibu hamil dan mendukung perkembangan otak janin. SGM Bunda terdiri dari 3 varian rasa, yaitu coklat, stroberi, dan jeruk.
Minum susu ini 1 gelas per hari ya.
Lovamil
Harga: mulai dari Rp. 28.000 per pack
Beli Lovamil Stroberi 120 gr di Aloshop
Beli Lovamil Coklat 200 gr di Aloshop
Lovamil mengandung beragam nutrisi, seperti protein, asam folat, zat besi, kalsium, dan vitamin D, yang diperlukan ibu hamil dan janin di trimester 1. Kandungan nutrisi dalam Lovamil berperan penting untuk membantu tumbuh kembang janin, membentuk tulang janin, mencegah terjadinya cacat tabung saraf pada janin.
Selain itu, susu ibu hamil trimester 1 ini juga bisa mencegah anemia pada ibu hamil, menurunkan risiko terjadinya preeklampsia, serta menambah energi selama mengandung Si Kecil.
bisa digunakan sejak trimester pertama hingga trimester ketiga kehamilan yang bisa diminum 1 gelas per hari.
Anmum Materna
Harga: mulai dari Rp. 61.000 per pack
Beli Anmum Materna di Aloshop
Anmum Materna juga termasuk salah satu produk susu ibu hamil trimester 1. Susu ini mengandung berbagai nutrisi penting, seperti asam folat, kalsium, zat besi, zinc, protein, omega-3, omega-6, dan vitamin D.
Kombinasi kandungan nutrisi dalam Anmum Materna berguna untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil agar tubuh ibu hamil tetap sehat. Di samping itu, susu ibu hamil ini juga dapat mendukung perkembangan janin dan menjaga energi ibu hamil.
Minumlah Anmum Materna 1–2 gelas per hari, untuk mendapatkan manfaatnya.
Enfamama A+
Harga: mulai dari Rp. 146.000 per pack
Bingung memilih susu ibu hamil trimester 1? Mungkin, Enfamama A+ bisa jadi pilihan. Susu ini diperkaya dengan asam folat, kalsium, zat besi, dan vitamin C yang tinggi sehingga bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil agar tubuhnya tetap sehat di awal kehamilan.
Selain itu, susu ini juga bermanfaat untuk mendukung perkembangan janin dan menjaga energi ibu hamil sampai persalinan tiba lho. Enfamama A+ dapat diminum minimal 2 gelas sehari. Namun, jika Bumil tidak nafsu makan, susu ini boleh dikonsumsi sebanyak dianjurkan 3–4 gelas sehari.
Vidoran Ibunda
Harga: mulai dari Rp. 73.000 per pack
Bunda sedang mencari susu ibu hamil trimester 1? Coba Vidoran Ibunda, deh. Soalnya, susu ini diperkaya minyak ikan Kod, asam folat, dan Asam Linoleat yang baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Ibu hamil dan Janin yang sedang dikandung
Vidoran Ibunda juga mengandung kalsium yang yang diperlukan untuk pembentukan, serta mempertahankan kepadatan tulang dan gigi ibu dan janin. Susu ini bisa dikonsumsi 2 gelas per hari ya.
Lactamil Inisis
Harga: mulai dari Rp. 94.900 per pack
Lactamil Inisis juga termasuk merek susu ibu hamil trimester 1. Susu ini diformulasikan dengan Acti Duobio+, yaitu kombinasi nutrisi makro dan mikro yang berguna mendukung pertumbuhan janin di trimester 1.
Susu ini mengandung asam folat yang tinggi, omega-6, DHA, vitamin D3, vitamin C, dan vitamin B6 yang bisa membantu mengurangi morning sickness, serta memperkuat daya tahan tubuh Bumil selama menjalani kehamilan. serta vitamin D3 dan C untuk membantu penyerapan kalsium dan pembentukan kolagen.
Lactamil Inisis bisa Bumil konsumsi sebanyak 2 kali sehari ya.
Memilih susu ibu hamil trimester 1 yang tepat sejak awal adalah langkah penting untuk memastikan kebutuhan nutrisi Bumil dan Si Kecil selalu terpenuhi. Meski begitu, asupan nutrisi dari makanan juga tetap dibutuhkan ya. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu mengonsumsi makanan sehat, seperti sayur, buah-buahan, kacang-kacangan, telur, dan daging.
Kalau masih bingung menentukan pilihan susu ibu hamil trimester 1 yang bagus, sebaiknya konsultasikan dengan dokter secara langsung maupun melalui Chat Bersama Dokter untuk mendapatkan saran dan anjuran konsumsi susu yang sesuai dengan kondisi Bumil.