Ukuran janin 3 bulan adalah salah satu indikator yang penting untuk diketahui oleh ibu hamil guna memantau kondisi kesehatan serta tumbuh kembang janin. Meski ukurannya belum terlalu besar, sebagian organ utama sudah mulai terbentuk pada usia ini.
Saat mencapai usia 3 bulan, embrio telah berubah menjadi janin. Pada bulan ini, wajah, tulang, otot, dan anggota tubuh janin, sudah makin sempurna.
Karena sebagian besar organ penting janin sudah terbentuk dengan sempurna, masa kehamilan akhir trimester pertama ini dianggap sebagai periode yang penting dalam perkembangan janin. Berbagai perubahan inilah yang menyebabkan ukuran janin 3 bulan terlihat makin membesar.
Begini Ukuran Janin 3 Bulan
Pada usia kehamilan 3 bulan, ukuran janin memang masih kecil, yakni kurang lebih sebesar kacang tanah dengan panjang sekitar 2–5 cm dan berat 2–13 gram. Walaupun ukurannya masih sangat kecil, ukuran janin 3 bulan sudah bisa dilihat melalui pemeriksaan USG yang dilakukan oleh dokter kandungan.
Berikut ini adalah beberapa penjelasan mengenai ukuran janin 3 bulan berdasarkan minggunya:
1. Minggu ke-9
Pada minggu ini, ukuran janin 3 bulan adalah sepanjang 2 cm dari kepala hingga bokong dan beratnya baru mencapai 1,9 gram. Walaupun ukurannya masih sebesar kacang tanah, perkembangan organ dan anggota tubuh janin makin terlihat.
Tulang janin sudah mulai terbentuk meski berukuran kecil. Begitu juga dengan kepala, kelopak mata, dan hidung. Jantung janin juga sudah mulai berkembang dan bisa terdengar melalui USG.
2. Minggu ke-10
Memasuki minggu ke-10, ukuran janin 3 bulan sudah sebesar buah stroberi dengan panjang sekitar 3 cm dan berat 4 gram. Tidak hanya ukurannya yang makin besar, pertumbuhannya pun sudah makin terlihat dengan terbentuknya telinga, bibir bagian atas yang tipis, serta dua lubang hidung.
3. Minggu ke-11
Jika sebelumnya janin seukuran buah stroberi, ukuran janin pada minggu ke-11 adalah sebesar buah jambu air dengan panjang sekitar 4 cm dan berat sekitar 7 gram.
Pertumbuhan tulang yang pada awal bulan ke-3 masih lunak, kini makin mengeras seiring bertambahnya ukuran janin 3 bulan. Meskipun ukurannya masih sangat kecil, jari tangan maupun kaki sudah tidak berselaput lagi.
Organ reproduksi juga mulai terbentuk, yakni penis dan kantung buah zakar pada janin laki-laki serta klitoris dan bibir vagina pada janin perempuan.
4. Minggu ke-12
Pada akhir bulan ketiga ini, janin sudah berukuran sebesar buah lemon dengan panjang 5 cm dan berat 13 gram. Hampir semua organ dan sistem tubuhnya juga telah terbentuk, yang menjadi alasan ukuran janin 3 bulan makin besar.
Tidak hanya itu, Bumil juga sudah bisa melihat gerakan janin 3 bulan pada minggu ini melalui pemeriksaan USG, lho.
Agar ukuran janin 3 bulan sesuai dengan usia kehamilan, Bumil perlu menjaga kesehatan. Oleh karena itu, Bumil perlu mengonsumsi makanan bergizi, memperbanyak istirahat, serta mengonsumsi vitamin hamil yang diresepkan oleh dokter agar kebutuhan nutrisi selama masa kehamilan tetap terjaga.
Hal lain yang tak kalah penting untuk memastikan ukuran janin 3 bulan sesuai dengan usia kehamilan adalah dengan melakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin sesuai dengan jadwal yang ditetapkan oleh dokter. Dengan begitu, dokter dapat memantau kesehatan Bumil serta mencegah terjadinya komplikasi kehamilan.