Selain karena aromanya, minyak mawar juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Faktanya, minyak yang berasal dari ekstrak kelopak bunga mawar ini mengandung senyawa bersifat antibakteri, antiradang, bahkan antinyeri.
Minyak mawar memiliki tekstur lebih cair dan harganya tergolong mahal karena dibutuhkan sekitar 3.000 kelopak mawar hanya untuk menghasilkan 1 ml minyak. Meski begitu, minyak mawar masih diminati karena beragam khasiatnya untuk kesehatan.
Berbagai Manfaat Minyak Mawar
Berikut ini adalah beberapa manfaat minyak mawar untuk kesehatan:
1. Meredakan stres
Minyak mawar dapat menurunkan hormon kortisol yang muncul saat stres dan merangsang otak untuk melepaskan hormon serotonin yang bisa meningkatkan suasana hati.
Selain itu, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa minyak mawar bisa menurunkan tekanan darah, detak jantung, dan laju pernapasan yang meningkat saat stres, panik, dan cemas.
Untuk memperoleh manfaat ini, Anda bisa menghirup aromaterapi minyak mawar atau berendam di dalam air hangat yang telah dicampur dengan beberapa tetes minyak esensial dari bunga mawar.
2. Meringankan gejala depresi
Selain meredakan stres, minyak mawar juga bermanfaat untuk meringankan gejala depresi. Sebuah penelitian membuktikan bahwa minyak mawar dapat meredakan gejala depresi karena mampu merangsang pelepasan hormon dopamin pada otak.
Hormon dopamin berperan penting dalam mengendalikan emosi dan mengatur konsentrasi serta motivasi.
3. Mengatasi kulit kering
Kandungan emolien dalam minyak mawar diketahui dapat mengatasi kulit kering. Kondisi kulit kering umumnya terjadi ketika skin barrier atau lapisan pelindung kulit tidak mampu menahan kadar air. Nah, emolien dapat mempertahankan kadar air pada lapisan tersebut.
Cara menggunakannya pun mudah, cukup oleskan minyak mawar yang sudah ditambah minyak pengencer ke bagian kulit yang kering.
4. Mengatasi infeksi bakteri dan jamur
Minyak mawar juga terbukti mampu melawan berbagai bakteri, seperti bakteri Escherichia coli penyebab diare, bakteri Staphylococcus penyebab bisul dan selulitis, serta bakteri Streptococcus penyebab radang tenggorokan.
Selain itu, minyak mawar juga efektif melawan jamur Candida albicans yang dapat menyebabkan infeksi jamur di mulut, usus, dan vagina. Meski begitu, manfaat minyak mawar satu ini baru diteliti pada hewan, sedangkan efektivitas dan cara pakainya pada manusia masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
5. Meredakan nyeri saat menstruasi
Manfaat minyak mawar juga dapat meredakan kram perut saat haid. Bahkan, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa minyak mawar juga dapat meredakan sakit kepala, kelelahan, dan nyeri otot selama periode menstruasi maupun PMS.
Untuk meredakan kram perut saat haid, Anda hanya perlu memijat lembut bagian perut dengan minyak mawar.
Perlu diingat bahwa minyak mawar hanya boleh digunakan sebagai obat luar saja, bukan untuk dikonsumsi. Sebelum digunakan, minyak mawar juga harus dicampur dengan minyak pengencer, misalnya minyak almond, minyak jojoba, atau minyak kelapa.
Manfaat minyak mawar memang beragam. Sayangnya, tidak semua orang bisa menggunakan minyak ini, sebab mungkin saja menimbulkan reaksi alergi.
Agar lebih aman, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan minyak mawar, terlebih jika Anda sedang hamil atau menderita penyakit kulit atau masalah medis tertentu.