Beberapa orang mungkin sesekali atau bahkan sering mengalami sakit kepala sebelah kanan. Rasa sakit ini bisa ringan, tapi bisa juga cukup berat hingga mengganggu aktivitas. Yuk, ketahui apa saja penyebab sakit kepala sebelah kanan.

Terkadang, sakit kepala tidak selalu terasa pada seluruh bagian kepala, tetapi bisa lebih dominan di bagian tertentu, seperti sisi kepala sebelah kanan atau kiri. Lokasi munculnya nyeri di kepala dan intensitasnya bisa menunjukkan penyebab yang berbeda-beda, sehingga penanganannya juga tidak sama.

Apa Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan? - Alodokter

Berbagai Kemungkinan Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan

Berikut adalah beberapa penyebab sakit kepala sebelah kanan yang cukup sering terjadi:

Migrain kronis

Migrain kronis adalah migrain yang sering terjadi dengan frekuensi mencapai 15 kali atau lebih dalam sebulan. Seseorang dikatakan mengalami migrain kronis, apabila gejala tersebut dirasakan hingga 3 bulan atau lebih. Migrain kronis yang tidak diobati lama kelamaan bisa semakin parah gejalanya.

Berikut adalah beberapa gejala migrain yang penting untuk diketahui:

  • Nyeri kepala hanya pada salah satu sisi kepala
  • Rasa nyeri seperti berdenyut dan sering kali cukup parah hingga mengganggu aktivitas
  • Sensitif terhadap cahaya dan suara
  • Mual dan muntah

Terkadang migrain bisa muncul beserta gejala aura, yaitu gejala awal sebelum munculnya migrain. Aura pada migrain bisa berupa sensasi silau atau seperti melihat suatu benda atau bayangan.

Penyebab terjadinya migrain hingga saat ini masih belum diketahui dengan jelas. Namun, ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang untuk terkena migrain, misalnya faktor keturunan, sering mengonsumsi obat pereda nyeri, gangguan tidur, asupan kafein yang berlebihan, hingga masalah psikologis, seperti stres berat dan depresi.

Hemicrania continua

Sakit kepala hemicrania continua bisa ditandai dengan beberapa gejala sebagai berikut:

  • Sakit kepala hanya pada satu sisi kepala, baik kiri atau kanan
  • Terjadi sebanyak 3–5 kali sehari dan bisa berlangsung terus-menerus selama berbulan-bulan
  • Hidung tersumbat atau berair
  • Mata merah pada bagian kepala yang terasa sakit
  • Pupil mata mengecil atau kelopak mata terkulai

Gejala sakit kepala sebelah kanan karena kondisi ini bisa mirip dengan migrain. Selain itu, pemicu hemicrania continua pun belum diketahui secara pasti. Namun, beberapa hal bisa memperburuk gejalanya, seperti stres, perubahan pola tidur, kelelahan, olahraga berlebihan, dan konsumsi minuman beralkohol terlalu banyak.

Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster adalah serangan nyeri yang sering digambarkan sebagai sensasi panas, perih, atau menusuk di salah satu bagian kepala dan di sekitar mata.

Sakit kepala cluster bisa dipicu oleh berbagai hal, mulai dari suhu panas, aktivitas fisik atau olahraga terlalu berat, terlalu banyak mengonsumsi minuman keras atau merokok, hingga bau menyengat dari parfum, bensin, atau cat.

Sakit kepala cluster umumnya disertai dengan gejala:

  • Pupil pada salah satu mata mengecil
  • Salah satu kelopak mata bengkak atau turun
  • Mata berair dan merah
  • Hidung berair atau tersumbat
  • Wajah berkeringat

Sakit kepala cluster lebih banyak terjadi pada pria dewasa berusia di atas 30 tahun. Berbeda dengan migrain yang bisa membaik dengan istirahat, gejala sakit kepala cluster biasanya akan menetap, meski penderitanya beristirahat.

Hingga saat ini, penyebab sakit kepala cluster masih belum diketahui dengan jelas. Namun, ada beberapa faktor yang dapat membuat seseorang lebih berisiko mengalami kondisi ini, yaitu sering mengonsumsi minuman beralkohol, kebiasaan merokok, cedera otak, stres, dan alergi.

Selain karena berbagai penyebab di atas, sakit kepala sebelah kanan juga mungkin bisa disebabkan oleh kondisi atau penyakit lain, seperti tumor otak, stroke, sinusitis, tekanan darah tinggi, infeksi otak, atau kelainan saraf, misalnya neuralgia trigeminal.

Mengobati Sakit Kepala Sebelah Kanan yang Berulang

Karena bisa disebabkan oleh banyak hal, keluhan sakit kepala sebelah kanan sebaiknya diperiksakan ke dokter, terutama jika Anda sering mengalaminya atau apabila sensasi nyeri yang dirasakan cukup berat.

Setelah melakukan pemeriksaan dan mengetahui penyebab sakit kepala sebelah kanan yang Anda rasakan, dokter akan memberikan pengobatan yang sesuai. Pengobatan sakit kepala sebelah kanan bertujuan untuk mengurangi rasa sakit, mengurangi durasi sakit kepala, dan mencegah serangan sakit kepala kambuh.

Untuk mengobati keluhan sakit kepala sebelah kanan, dokter bisa memberikan beberapa jenis obat berikut:

  • Antidepresan untuk menangani sakit kepala akibat depresi, gangguan tidur dan gangguan cemas
  • Obat penghambat beta untuk menangani tekanan darah tinggi dan mencegah migrain yang sering kambuh
  • Obat antikejang untuk mencegah dan mengobati sakit kepala kronis dan migrain
  • Suntikan botulinum toxin (Botox) untuk pasien yang mengalami ketegangan pada otot-otot di kepala dan leher yang tidak dapat diatasi dengan obat-obatan lainnya

Tips Mencegah Sakit Kepala Sebelah Kanan

Berikut adalah hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya sakit kepala sebelah kanan:

  • Tidur yang cukup, minimal 7–9 jam setiap malam.
  • Batasi hal-hal yang dapat mencetuskan gejala sakit kepala sebelah kanan, misalnya minuman yang mengandung kafein atau alkohol atau aroma tertentu.
  • Minum air putih yang cukup untuk mencegah dehidrasi
  • Makan dengan teratur dan pilih makanan yang bergizi seimbang.
  • Berolahraga secara rutin dan teratur, yakni selama 20–30 menit setiap hari.
  • Hindari terlalu sering mengonsumsi obat pereda sakit kepala yang dijual bebas.
  • Kelola stres dengan baik, misalnya dengan relaksasi, yoga, atau meditasi.

Sakit kepala sebelah kanan terkadang bisa hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan khusus, tapi bisa juga menetap hingga waktu yang cukup lama.

Jika Anda merasakan sakit kepala sebelah kanan atau di bagian kepala lain secara tiba-tiba, bertambah parah, sering kambuh, atau disertai demam, leher kaku, kesulitan menggerakkan anggota tubuh, atau gangguan penglihatan, segera periksakan diri ke dokter guna mendapat pemeriksaan dan pengobatan yang tepat.