Asam hialuronat adalah zat alami di dalam tubuh yang banyak ditemukan di kulit dan persendian. Bentuk sintetik dari zat ini sering digunakan sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan kulit dan sendi.
Asam hialuronat berfungsi sebagai pelumas alami pada persendian sehingga dapat mengurangi gesekan antar tulang dan mencegah kerusakan. Selain itu, senyawa ini merupakan komponen penting dalam struktur kulit yang berperan menjaga kelenturan dan kelembapan kulit.
Penggunaan asam hialuronat sebagai suplemen dipercaya dapat menyehatkan persendian, mengurangi nyeri pada radang sendi, menyehatkan kulit, mengurangi kerutan, membantu penyembuhan luka, serta mengurangi terjadinya bekas luka.
Selain kondisi di atas, asam hialuronat diduga dapat membantu mengatasi refluks asam lambung dan osteoporosis. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk memastikan efektivitas dan keamanan suplemen ini untuk kondisi-kondisi tersebut.
Merek dagang asam hialuronat: Agelez Bihaku Premium Peach Flavor Drink With Nano Collagen, Inno-Caps H-Control, Jointace Active, Nourish Skin Ultimate, Swisse Beauty Collagen+, Vitahealth Flexiplex HA + MSM
Apa Itu Asam Hialuronat
| Golongan | Obat bebas |
| Kategori | Suplemen |
| Manfaat | Menjaga kesehatan kulit dan sendi |
| Dikonsumsi oleh | Dewasa |
| Asam hialuronat untuk ibu hamil | Kategori C: Belum ada cukup bukti dari studi pada binatang percobaan maupun manusia yang menjelaskan keamanan asam hialuronat terhadap ibu hamil maupun janin. |
| Oleh karena itu, suplemen ini tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, kecuali jika disarankan oleh dokter. | |
| Asam hialuronat untuk ibu menyusui | Asam hialuronat umumnya aman digunakan oleh ibu menyusui selama sesuai anjuran dokter. |
| Bentuk suplemen | Tablet, kapsul, minuman |
Peringatan sebelum Menggunakan Asam Hialuronat
Meski mudah didapat, asam hialuronat tidak boleh digunakan secara sembarangan. Sebelum mengonsumsi suplemen ini, Anda perlu memperhatikan beberapa hal berikut:
- Jangan mengonsumsi asam hialuronat jika memiliki alergi terhadap suplemen ini. Konsultasikan kepada dokter mengenai riwayat alergi yang Anda miliki, terutama terhadap produk unggas.
- Jangan mengonsumsi suplemen yang mengandung asam hialuronat tanpa persetujuan dokter jika Anda pernah atau sedang menderita kanker.
- Informasikan kepada dokter jika Anda pernah atau sedang menderita diabetes atau gangguan perdarahan.
- Diskusikan dengan dokter mengenai penggunaan asam hialuronat jika Anda sedang hamil, menyusui, atau sedang merencanakan kehamilan.
- Konsultasikan ke dokter jika Anda sedang menggunakan obat, produk herbal, atau suplemen lainnya. Tujuannya adalah untuk mengantisipasi terjadinya interaksi antarobat.
- Segera ke dokter jika mengalami reaksi alergi obat atau efek samping serius setelah mengonsumsi asam hialuronat.
Dosis dan Aturan Pakai Asam Hialuronat
Dosis asam hialuronat tergantung pada kondisi pasien. Suplemen ini aman untuk dikonsumsi hingga maksimal 200 mg per hari. Durasi penggunaan maksimal hingga 12 bulan.
Cara Menggunakan Asam Hialuronat dengan Benar
Bacalah informasi yang terdapat pada kemasan atau ikuti anjuran dokter sebelum mengonsumsi asam hialuronat. Jangan menambah atau mengurangi dosis tanpa seizin dokter.
Berikut ini adalah cara mengonsumsi asam hialuronat dengan benar yang perlu Anda perhatikan:
- Konsumsilah asam hialuronat tablet atau kapsul dengan bantuan segelas air putih. Sementara itu, asam hialuronat dalam bentuk cairan dapat diminum secara langsung.
- Suplemen asam hialuronat dapat dikonsumsi sebelum atau setelah makan.
- Jika Anda lupa mengonsumsi asam hialuronat, segera minum suplemen ini begitu teringat. Namun, bila jadwal minum berikutnya sudah dekat, abaikan dosis yang terlewat dan jangan menggandakan dosis selanjutnya.
- Simpan asam hialuronat di tempat kering dan sejuk yang terhindar dari sinar matahari langsung. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak.
Interaksi Asam Hialuronat dengan Obat Lain
Belum diketahui secara pasti interaksi antarobat yang dapat terjadi jika asam hialuronat digunakan bersama obat-obatan atau suplemen lainnya. Mesti begitu, tidak tertutup kemungkinan asam hialuronat bisa menimbulkan interaksi dengan obat atau bahan aktif tertentu.
Untuk mencegah terjadinya efek interaksi obat, berdiskusilah dengan dokter melalui fitur Chat Bersama Dokter jika Anda berencana menggunakan asam hialuronat bersama suplemen lain, termasuk obat atau produk herbal apa pun.
Efek Samping dan Bahaya Asam Hialuronat
Asam hialuronat umumnya aman digunakan. Karena asam hialuronat secara alami diproduksi oleh tubuh, reaksi alergi sangat jarang terjadi. Meski begitu, asam hialuronat diduga dapat memperpanjang waktu perdarahan.
Segera periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami perdarahan yang sulit berhenti, memar yang tidak biasa, atau perdarahan spontan, seperti mimisan, gusi berdarah, maupun perdarahan lain yang tidak diketahui penyebabnya.