Minyak pijat sering digunakan sebagai solusi untuk meredakan pegal, nyeri otot, dan rasa lelah setelah beraktivitas. Ini karena penggunaan minyak pijat dapat memberikan efek hangat yang menenangkan, melancarkan sirkulasi darah, dan membuat tubuh terasa lebih segar.
Pegal-pegal biasanya terjadi karena ketegangan otot, kelelahan fisik, posisi tubuh yang kurang tepat, atau aktivitas berat. Duduk terlalu lama dan stres juga bisa memperparah rasa pegal. Dalam kondisi seperti ini, minyak pijat bisa menjadi cara untuk membuat otot kembali rileks dan mengurangi nyeri tanpa perlu minum obat.
Minyak pijat bekerja dengan cara memberikan sensasi hangat di kulit dan melancarkan aliran darah di area yang pegal. Ketika dikombinasikan dengan pijatan lembut, efeknya bisa meredakan ketegangan otot. Agar aman, gunakan secukupnya, hindari area luka, dan selalu baca petunjuk pada kemasan.
Rekomendasi Merek Minyak Pijat yang Bagus
Semua produk minyak pijat adalah topikal, sehingga hanya bisa digunakan pada permukaan kulit. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi minyak pijat yang bisa digunakan:
Cap Lang Minyak Urut GPU
Harga mulai dari Rp25.980
Beli Cap Lang Minyak Urut GPU di Aloshop
Cap Lang Minyak Urut GPU mengandung methyl salicylate, camphor, menthol, dan beberapa minyak atsiri, seperti minyak sereh dan minyak eukaliptus. Kombinasi bahan-bahan inilah yang mampu memberikan efek hangat dan menenangkan serta melancarkan aliran darah dan mengurangi rasa nyeri akibat otot tegang.
Minyak pijat ini berbentuk minyak gosok cair. Gunakan Cap Lang Minyak Urut GPU sesuai petunjuk pada kemasan atau anjuran dokter. Hindari penggunaan pada kulit luka atau area sensitif, dan tidak disarankan untuk anak di bawah 2 tahun.
Minyak Gosok Baljitot
Harga mulai dari Rp24.058
Beli Minyak Gosok Baljitot di Aloshop
Berbeda dengan produk sebelumnya, Minyak Gosok Baljitot mengusung bahan alami, seperti cengkeh, minyak eukaliptus, dan jahe. Ketiga bahan tersebut menghasilkan kehangatan alami yang bisa melemaskan otot yang kaku, terutama setelah olahraga atau bekerja seharian.
Aplikasikan minyak ini secukupnya di area yang pegal sesuai anjuran pada kemasan. Hindari penggunaan berlebihan supaya tidak timbul rasa panas yang terlalu kuat. Produk ini diperuntukkan bagi orang dewasa, tetapi ibu hamil atau menyusui sebaiknya berkonsultasi dulu sebelum mencoba.
Mipi Minyak Pijit
Harga mulai Rp50.688
Beli Mipi Minyak Pijit di Aloshop
Apabila Anda mencari minyak pijat dengan efek relaksasi sekaligus menyegarkan pikiran, Mipi Minyak Pijit bisa menjadi pilihan. Kandungan minyak sereh dan kayu putihnya menghasilkan aroma alami yang menenangkan sekaligus meredakan pegal. Cocok untuk Anda yang ingin suasana pijatan lebih nyaman.
Untuk menggunakannya, cukup oleskan pada area yang diinginkan dan hindari wajah, mata, serta luka terbuka. Pemakaian Mipi Minyak Pijit dapat menimbulkan rasa hangat sebentar, tetapi umumnya tidak menyebabkan iritasi berat.
Cap Lang Minyak Kayu Putih
Harga mulai dari Rp32.345
Beli Cap Lang Minyak Kayu Putih di Aloshop
Cap Lang Minyak Kayu Putih merupakan salah satu minyak pijat yang paling familier di masyarakat, terutama untuk urusan pegal dan masuk angin. Kandungan utama Cajuput oil dalam produk ini efektif memberikan kehangatan nyaman, meredakan nyeri otot, sekaligus melegakan pernapasan.
Bentuk cairan Cap Lang Minyak Kayu Putih mudah dioleskan dan cepat menyerap. Selain orang dewasa, minyak ini juga dapat digunakan pada anak-anak, asalkan sesuai dosis yang dianjurkan.
Beruang Minyak Gosok
Harga mulai dari Rp30.853
Beli Beruang Minyak Gosok di Aloshop
Dengan formula minyak gandapura dan kayu putih, Beruang Minyak Gosok bisa memberikan kehangatan yang lebih lama dan mampu meredakan nyeri otot dengan cepat. Minyak pijat ini sangat cocok untuk Anda yang membutuhkan bantuan ekstra setelah melakukan aktivitas fisik berat.
Untuk menggunakan Beruang Minyak Gosok, oleskan tipis di area nyeri dan pijat perlahan agar kehangatannya merata. Meski dapat digunakan oleh orang dewasa, ibu hamil sebaiknya berhati-hati dan berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan. Pada kulit sensitif, efek samping seperti kemerahan mungkin terjadi.
Konicare Minyak Kayu Putih
Harga mulai dari Rp56.475
Beli Konicare Minyak Kayu Putih di Aloshop
Konicare Minyak Kayu Putih dikenal sebagai produk dengan kehangatan lembut yang tidak membuat kulit terasa perih atau panas berlebihan. Kehadirannya cocok untuk meredakan pegal ringan pada orang dewasa maupun anak-anak di atas 2 tahun, serta juga bisa dipakai untuk meredakan gejala masuk angin.
Pastikan mengikuti petunjuk pemakaian pada kemasan dan hindari mengoleskan di area kulit yang terluka. Bila digunakan tidak berlebihan, produk ini aman untuk ibu hamil dan menyusui.
Minyak Tawon CC
Harga mulai dari Rp38.751
Beli Minyak Tawon CC di Aloshop
Minyak Tawon CC terkenal dengan sensasi hangatnya yang kuat berkat kombinasi minyak kelapa, minyak kayu putih, minyak sereh, minyak pinus, daun sirih, dan rempah lain. Minyak pijat ini kerap dijadikan solusi bagi mereka yang mengalami pegal berat atau nyeri sendi ringan karena kehangatannya bertahan lama.
Oleskan secara tipis-tipis lalu pijat pelan agar Minyak Tawon CC bisa menyerap sempurna. Namun, hindari menggunakannya pada kulit luka atau area sensitif. Rasa panas sesaat mungkin muncul setelah pemakaian, tetapi umumnya tidak mengganggu.
Cap Lang Minyak Gandapura
Harga mulai dari Rp29.000
Beli Cap Lang Minyak Gandapura di Aloshop
Kandungan utama methyl salicylate dan minyak gandapura di Cap Lang Minyak Gandapura bekerja sebagai pereda nyeri otot yang efektif. Minyak ini menghasilkan efek hangat yang langsung terasa dan bisa mengendurkan otot tegang setelah aktivitas.
Meski bisa didapatkan secara bebas, minyak pijat ini lebih direkomendasikan untuk orang dewasa. Oleskan secukupnya dan hindari kulit sangat sensitif atau area yang mudah iritasi.
Minyak Angin Cap Kapak
Harga mulai dari Rp56.475
Beli Minyak Angin Cap Kapak di Aloshop
Bagi Anda yang menginginkan sensasi berbeda, Minyak Angin Cap Kapak menawarkan kombinasi menthol dan methyl salicylate. Minyak ini tidak hanya memberikan sensasi hangat, tetapi juga rasa sejuk yang bisa mengurangi pegal sekaligus meredakan sakit kepala ringan.
Gunakan sesuai petunjuk dan hindari kontak dengan mata atau luka. Untuk penggunaan rutin pada ibu hamil, disarankan berkonsultasi terlebih dahulu.
Dragon Minyak Sereh
Harga mulai dari Rp36.419
Beli Dragon Minyak Sereh di Aloshop
Dragon Minyak Sereh bisa menjadi pilihan utama bagi Anda yang suka dengan aroma segar dari minyak sereh alami. Selain bisa meredakan pegal, minyak ini juga memberikan efek relaksasi yang menenangkan setelah beraktivitas.
Oleskan tipis di area yang pegal lalu pijat perlahan. Hindari area wajah dan kulit yang terbuka. Rasa hangat bisa muncul sesaat setelah pemakaian, tetapi umumnya hilang dengan cepat.
Nah, itulah berbagai rekomendasi minyak pijat yang bisa digunakan untuk meredakan pegal di badan. Selain menggunakan minyak pijat, istirahat yang cukup serta melakukan peregangan juga bisa meredakan pegal-pegal ringan.
Namun, jika nyeri di badan terasa berat, disertai bengkak, atau tidak membaik setelah beberapa hari, segera konsultasikan dengan dokter. Untuk keluhan ringan, Anda bisa Chat Bersama Dokter melalui aplikasi Alodokter. Jika keluhan menetap atau disertai nyeri hebat, pertimbangkan pemeriksaan langsung ke dokter agar penanganan lebih optimal.