Sikat gigi berperan penting dalam mencegah gigi berlubang, bau mulut, dan penyakit gusi. Memilih sikat gigi yang tepat dapat membantu membersihkan sisa makanan dan plak dengan efektif, sehingga kesehatan mulut tetap terjaga.
Banyak orang yang masih belum tahu cara memilih sikat gigi yang tepat. Padahal, menggunakan sikat gigi yang tidak sesuai dengan kondisi gigi dan gusi berisiko menyebabkan gusi berdarah, sisa makanan tidak terangkat, serta merusak email gigi.
Setidaknya ada 3 aspek penting yang perlu diperhatikan saat memilih sikat gigi, yaitu bentuk kepala, jenis sikat, serta desain gagangnya.
Sikat Gigi yang Direkomendasikan
Pilihan sikat gigi di bawah ini dilengkapi dengan berbagai jenis sikat, mulai dari ekstra lembut, (super soft), lembut (soft) dan sedang (medium). Selain itu, desainnya juga ergonomis sehingga memudahkan untuk membersihkan gigi secara efektif.
Berikut rekomendasinya:
Pepsodent Toothbrush Bamboo Salt
Pepsodent Bamboo Salt dilengkapi dengan sikat berjenis soft yang mengandung garam bambu asli Korea pada setiap helainya. Dengan teknologi Nanosoft, sikat gigi ini diklaim dapat menghilangkan 4 lapis plak dalam sekali sikat.
Pepsodent Bamboo Salt juga memiliki leher sikat 3 sudut yang fleksibel sehingga mampu menjangkau bagian mulut terdalam.
Oral B Ultra Thin Compact Soft Toothbrush 3 Pieces
Oral B Ultra Thin Compact Soft memiliki bulu sikat yang tipis dan sangat lembut, sehingga ideal untuk pemilik gigi dan gusi sensitif. Kepala sikatnya yang kecil (0,25 mm) memudahkan untuk membersihkan area yang sulit dijangkau, termasuk bagian dalam gigi geraham.
Ciptadent Crystal Clean Medium 3 Pieces
Rekomendasi sikat gigi yang selanjutnya adalah Ciptadent Crystal Clean. Sikat gigi ini dilengkapi dengan sikat berjenis medium yang sangat efektif membersihkan plak gigi dan kotoran tanpa khawatir merusak email gigi.
Bentuk gagangnya juga didesain menyerupai kristal, sehingga lebih nyaman dan tidak mudah selip saat digunakan.
Jordan Toothbrush Target Sensitive Ultra Soft
Sesuai namanya, Jordan Target Sensitive Ultra Soft menggunakan sikat yang sangat lembut sehingga cocok untuk gigi dan gusi sensitif. Meski begitu, dengan bentuk kepalanya yang kecil, sikat gigi ini tetap optimal untuk membersihkan plak dan kotoran yang ada di sela gigi.
Jordan Target Sensitive Ultra Soft juga dilengkapi dengan gagang yang ramping, sehingga lebih nyaman digunakan.
Sensodyne Toothbrush Multi Action Soft
Sensodyne Toothbrush Multi Action juga termasuk sikat gigi yang direkomendasikan. Sikatnya lembut dan dirancang untuk merawat gigi sensitif. Sikat gigi ini dapat membersihkan permukaan gigi secara menyeluruh.
Gagangnya ergonomis dan tidak mudah selip saat digunakan. Kepala sikatnya juga kecil, sehingga dapat membersihkan area yang sulit dijangkau. Tersedia juga varian 2 pack dengan harga lebih terjangkau.
Kodomo Pasta & Sikat Gigi 2In1 Pro Kids
Kodomo 2 in 1 Pro Kids merupakan pilihan sikat gigi yang tepat untuk memperkenalkan kebiasaan menggosok gigi pada anak. Sikat giginya memiliki sikat yang sangat halus serta gagang yang ergonomis sehingga mudah digunakan Si Kecil.
Selain itu, pasta gigi yang disertakan juga mengandung multivitamin, fluoride, dan xylitol, sehingga kesehatan mulut anak dapat terjaga.
Systema Sikat Gigi Smart Clean 2 Pieces
Rekomendasi sikat gigi yang terakhir adalah Systema Smart Clean. Sikat gigi ini memiliki bulu sikat yang dirancang khusus untuk membersihkan sela-sela gigi dan menghilangkan plak secara efektif tanpa melukai gusi.
Kepala sikatnya juga fleksibel sehingga memudahkan membersihkan bagian gigi yang sulit dijangkau. Gagangnya juga ergonomis dan anti-selip, memberikan kenyamanan dan kontrol yang lebih baik saat menyikat gigi.
Agar kesehatan mulut tetap optimal, hindari beberapa kesalahan berikut saat memilih sikat gigi:
- Menggunakan bulu sikat yang terlalu keras, karena bisa menyebabkan gusi berdarah dan merusak email gigi
- Mengabaikan kondisi khusus, seperti jika Anda memakai kawat gigi atau memiliki gigi sensitif
- Tidak rutin mengganti sikat gigi, sehingga efektivitas pembersihannya menurun dan risiko infeksi meningkat
Sebagai catatan, sikat gigi sebaiknya diganti setiap 3 bulan sekali atau lebih cepat jika bulu sikat mulai mekar. Selain itu, terapkan cara menyikat gigi yang benar, gunakan pasta gigi berfluoride, dan rutin memeriksakan kondisi gigi ke dokter.
Jika Anda mengalami keluhan seperti gusi berdarah, ngilu berlebihan, atau bau mulut yang menetap walaupun sudah mengganti sikat gigi, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter melalui Chat Bersama Dokter. Penanganan yang tepat dapat membantu Anda terhindar dari masalah gigi dan gusi yang lebih serius.