Balsem dapat menjadi pilihan untuk menghangatkan badan di kala cuaca sedang dingin atau sebelum tidur. Selain itu, efek hangat yang diberikan balsem bisa membantu mengatasi pegal-pegal, nyeri otot, keseleo, masuk angin, batuk dan pilek, maupun gigitan serangga.

Balsem umumnya mengandung menthol, camphor, metil salisilat, dan campuran berbagai bahan alami lain. Perpaduan bahan-bahan tersebut dapat memberikan efek dingin yang kemudian akan berubah menjadi hangat. Efek ini dapat mengalihkan rasa nyeri atau sakit, serta merelaksasi tubuh.

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

6 Balsem Pilihan yang Bisa Digunakan

Berikut ini adalah beberapa balsem pilihan yang bisa Anda gunakan:

Vicks VapoRub

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

Beli Vicks VapoRub di Sini

Vicks VapoRub bermanfaat untuk meredakan gejala pilek dan batuk karena flu. Balsem ini memiliki kandungan camphor, menthol, dan eucalyptus oil. Perpaduan bahan tersebut dapat membantu melegakan pernapasan ketika hidung tersumbat dan mengurangi batuk yang mengganggu.

Selain itu, Vicks VapoRub juga dapat digunakan untuk memberikan kehangatan pada otot yang pegal-pegal atau nyeri saat tidak enak badan. Balsem ini dapat dioleskan pada dada, leher, dan punggung sebanyak 3–4 kali sehari.

Balsem Lang

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

Beli Balsem Lang di Sini

Balsem lang adalah balsem pereda sakit yang biasa digunakan untuk mengatasi masuk angin, pusing, pegal-pegal, nyeri sendi, keseleo, melegakan pernapasan, mabuk perjalanan, dan gatal akibat gigitan serangga.

Balsem Lang terbuat dari bahan-bahan alami, seperti menthol dan eucalyptus. Perpaduan bahan-bahan di dalam produk ini dapat memberikan sensasi hangat pada kulit sehingga rasa sakit bisa teralihkan.

Balsem Otot Geliga

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

Beli Balsem Otot Geliga di Sini

Balsem Otot Geliga mengandung perpaduan metil salisilat, peppermint oil, dan white camphor. Balsem ini dapat memberikan kehangatan yang membantu mengurangi nyeri otot dan sendi, termasuk memar, keseleo, maupun nyeri otot punggung.

Selain itu, Balsem Otot Geliga juga dapat digunakan sebagai balsem pemanasan (warming up balm) bagi olahragawan. Fungsinya adalah untuk menghangatkan dan melemaskan otot sehingga otot lebih siap untuk beraktivitas.

Alfabio Balsem Aromaterapi

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

Beli Alfabio Balsem Aromaterapi

Alfabio Balsem Aromaterapi merupakan balsam aromaterapi yang mengandung bahan herbal, seperti cengkeh (eugenol), minyak sereh, minyak kayu putih, dan minyak jinten hitam. Balsem ini juga mengandung metil salisilat, menthol crystal, serta camphor.

Balsem ini memiliki efek analgetik dan antiinflamasi ganda dari metil salisilat dan bahan herbal yang dikandungnya sehingga dapat mengatasi nyeri sendi dan nyeri otot dengan cepat. Alfabio Balsem Aromaterapi juga efektif dalam mengurangi memar, melegakan hidung tersumbat, dan meredakan gatal akibat digigit serangga.

Berkat kandungan essential oil-nya, wangi Alfabio Balsem Aromaterapi dapat merelaksasi tubuh dan cocok digunakan dalam terapi pijat. Namun, perlu diketahui bahwa balsem ini tidak boleh digunakan oleh anak-anak dibawah usia 2 tahun.

Tjing Tjau Balsem

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

Beli Tjing Tjau Balsem di Sini

Memiliki kandungan camphora dan menthol, Tjing Tjau Balsem dapat membantu mengatasi rasa nyeri. Balsem ini dapat memberikan rasa dingin yang kemudian berubah menjadi hangat pada area yang sakit sehingga terasa lebih nyaman.

Hindari penggunaan Tjing Tjau Balsem jika Anda baru saja berendam di air hangat, dan jangan mengoleskan balsem ini pada kulit yang mengalami iritasi atau luka.

Voltaren Balsem

6 Balsem Pilihan untuk Menghangatkan Badan - Alodokter

Beli Voltaren Balsem di Sini

Voltaren Balsem mengandung metil salisilat, minyak eucalyptus, minyak turpine, menthol, dan minyak cengkeh yang bekerja dengan cara memberikan sensasi dingin, kemudian hangat. Dengan begitu, nyeri di otot dan sendi bisa teralihkan.

Selain itu, kandungan minyak turpine dalam balsem ini juga dapat digunakan untuk melegakan pernapasan ketika hidung tersumbat atau batuk-batuk karena penyakit pada paru-paru.

Balsem ini bisa dioleskan tipis-tipis pada bagian yang terasa nyeri, dada, atau leher 3–4 kali sehari. Voltaren Balsem digunakan pada orang dewasa dan anak usia 12 tahun ke atas.

Itulah pilihan balsem yang bisa digunakan untuk menghangatkan atau mengatasi nyeri atau sakit di tubuh. Penting untuk diingat bahwa meski terbuat dari bahan-bahan alami, penggunaan balsem tetap harus sesuai dengan petunjuk kemasan. Pastikan juga Anda tidak alergi terhadap bahan-bahan pada balsem.

Jika Anda mengalami iritasi setelah memakai balsem, seperti muncul perih atau kemerahan pada kulit yang dioleskan, langsung bersihkan balsem dan hentikan penggunaannya. Konsultasikan dengan dokter jika iritasi masih belum membaik setelah balsem tidak digunakan lagi.