Ciri-ciri radang usus sembuh dapat diketahui dari adanya perbaikan gejala, termasuk berkurangnya nyeri perut dan tinja tidak lagi disertai darah. Untuk mencapai itu semua, serangkaian pengobatan dan perubahan gaya hidup perlu dilakukan.
Radang usus, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulseratif, adalah peradangan pada saluran pencernaan yang bisa berlangsung lama dan terkadang gejalanya bisa datang dan pergi. Kondisi ini perlu perhatian khusus karena dapat kambuh sewaktu-waktu, apalagi jika pengobatan tidak diikuti sesuai saran dokter.
Meski begitu, selama pengobatan dijalani dengan benar sejak awal, peluang untuk merasakan ciri-ciri radang usus sembuh tentu akan semakin besar.
Ciri-Ciri Radang Usus Sembuh
Setelah menjalani serangkaian pengobatan dan mengubah gaya hidup jadi lebih sehat, gejala radang usus biasanya akan mulai membaik secara bertahap. Berikut ini adalah beberapa ciri-ciri radang usus sembuh yang bisa Anda kenali:
1. Tekstur tinja jadi padat
Salah satu keluhan yang sering dialami oleh penderita radang usus adalah diare atau buang air besar cair secara terus-menerus. Hal ini terjadi karena lapisan usus yang meradang tidak mampu menyerap air dan nutrisi secara optimal, sehingga tinja menjadi lebih cair.
Nah, jika tekstur tinja menjadi lebih padat, hal ini bisa menjadi ciri-ciri radang usus sembuh. Karena perubahan ini menandakan bahwa fungsi usus dalam menyerap air dan nutrisi sudah kembali normal.
2. Tinja tidak lagi disertai darah
Ciri-ciri radang usus juga dapat dilihat dari tidak adanya lagi darah pada tinja. Munculnya darah di tinja ini terjadi karena peradangan dan luka pada dinding usus bisa memicu terjadinya perdarahan. Nah, saat radang usus sembuh, luka di dinding usus akan membaik dan BAB berdarah pun berkurang.
3. Nyeri atau kram perut mereda
Penderita radang usus juga biasanya mengalami nyeri atau kram di perut. Keluhan ini muncul karena peradangan di dinding usus membuat saraf dan otot disekitarnya jadi lebih sensitif, sehingga memicu munculnya sensasi nyeri, kram, atau mulas yang mengganggu.
Oleh karena itu, jika nyeri, kram, atau mulas sudah mulai mereda, hal ini bisa menjadi tanda bahwa radang usus yang Anda derita sudah membaik.
4. Tidak ada demam
Penderita radang usus juga sering merasakan suhu tubuhnya meningkat. Namun, seiring membaiknya peradangan di usus, suhu tubuh akan kembali normal. Kondisi ini juga merupakan salah satu ciri-ciri radang usus sembuh.
5. Nafsu makan membaik
Radang usus kerap menurunkan nafsu makan penderitanya. Ini karena peradangan pada usus menyebabkan mual dan perut terasa tidak nyaman. Selain itu, rasa khawatir bahwa makanan tertentu dapat memperparah gejala radang usus juga bisa membuat penderita menjadi enggan makan.
Saat radang usus berangsur membaik, keluhan pada saluran pencernaan tentu akan berkurang dan nafsu makan pun akan membaik.
6. Berat badan meningkat
Sebagian besar penderita radang usus biasanya mengalami penurunan berat badan. Kondisi ini terjadi karena radang usus menyebabkan penyerapan nutrisi menjadi terganggu dan nafsu makan berkurang.
Jika berat badan Anda berangsur-angsur mengalami peningkatan, bisa saja kondisi ini menjadi tanda bahwa penyakit radang usus yang Anda derita sudah membaik.
7. Tubuh kembali bugar
Saat mengalami radang usus, Anda mungkin merasakan tubuh menjadi mudah lelah. Perasaan lelah berlebih ini terjadi karena tubuh kehilangan banyak cairan dan nutrisi akibat diare serta penyerapan makanan yang kurang optimal. Nah, jika Anda merasakan tubuh mulai kembali berenergi dan tidak cepat lelah, ini bisa menjadi ciri-ciri radang usus sembuh.
Jika Anda sudah merasakan ciri-ciri radang usus sembuh di atas, penting untuk tetap menjaga kesehatan supaya radang usus tidak kambuh lagi. Berikut beberapa upaya pencegahan yang bisa dilakukan:
- Konsumsilah makanan sehat dan bergizi seimbang, seperti sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan.
- Hindari makanan pedas atau berlemak, serta minuman beralkohol.
- Kelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan teknik relaksasi, latihan pernapasan, atau melakukan hobi yang disukai.
- Istirahat dan tidur yang cukup, setidaknya 7–9 jam per malam.
- Olahraga secara rutin.
- Hindari rokok dan paparan asap rokok.
- Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur untuk memantau kondisi usus Anda.
Namun, jika ciri-ciri radang usus sembuh tidak juga kunjung Anda rasakan, bahkan keluhan radang usus justru terasa makin parah, segera periksakan diri ke dokter. Dengan begitu, dokter bisa memberikan penanganan lebih lanjut dan sesuai dengan kondisi radang usus yang Anda alami, sehingga komplikasi pun bisa dicegah.