Apakah fatty liver bisa sembuh merupakan pertanyaan yang sering ditanyakan penderita dan anggota keluarga penderita fatty liver, karena khawatir akan risiko kerusakan hati di kemudian hari. Kekhawatiran tersebut sangat wajar, mengingat hati merupakan salah satu organ vital yang berperan penting dalam keberlangsungan hidup.
Fatty liver adalah kondisi ketika terjadi penumpukan lemak berlebih di dalam sel-sel hati. Kondisi ini sering kali tidak menimbulkan gejala apapun, sehingga banyak orang baru menyadarinya setelah menjalani pemeriksaan kesehatan rutin dan ketika kondisi fatty liver sudah parah. Nah, jika sudah seperti ini, apakah fatty liver bisa sembuh?
Apakah Fatty Liver Bisa Sembuh?
Jawaban dari pertanyaan apakah fatty liver bisa sembuh atau tidak akan bergantung pada tingkat keparahan fatty liver yang diderita. Jika fatty liver masih dalam tahap awal, penyakit ini biasanya bisa sembuh. Soalnya, pada tahap ini, belum terjadi kerusakan atau peradangan pada sel hati, sehingga peluang pemulihannya masih besar.
Namun, perlu diketahui bahwa hingga saat ini belum ada obat khusus yang dapat menyembuhkan fatty liver secara langsung. Nah, penanganan utama yang akan diberikan oleh dokter biasanya akan berfokus pada perubahan gaya hidup menjadi sehat dan pengendalian penyakit penyerta.
Sebaliknya, jika kondisi fatty liver sudah parah hingga menimbulkan peradangan pada hati (steatohepatitis), penyakit ini dapat berkembang menjadi sirosis bahkan kanker hati. Pada kondisi ini, sel-sel hati sudah mengalami kerusakan permanen, sehingga peluang untuk sembuh total akan sangat kecil.
Oleh karena itu, pemeriksaan dan pemantauan rutin oleh dokter sangat penting agar kondisi fatty liver terus terpantau dan penanganan yang tepat bisa segera dilakukan. Untuk penderita fatty liver ringan dan tanpa penyerta, kontrol rutin biasanya dilakukan setiap 6–12 bulan, sedangkan untuk yang masih bergejala dan dalam pengobatan biasanya setiap 1–2 bulan.
Langkah-Langkah agar Fatty Liver Bisa Sembuh
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, fatty liver bisa sembuh total jika kondisi ini masih dalam tahap awal. Nah, pada kondisi ini, dokter biasanya akan menyarankan penderita untuk menjalani gaya hidup sehat berikut ini sambil memantau kondisi fatty liver:
- Menurunkan berat badan secara bertahap, minimal 5–10% dari total berat badan awal jika mengalami kelebihan berat badan atau obesitas
- Memilih makanan yang sehat, rendah lemak jenuh, dan tinggi serat
- Membatasi asupan gula dan garam
- Berolahraga, seperti berjalan kaki, berenang, atau bersepeda secara rutin, setidaknya 150 menit per minggu
- Menghentikan konsumsi alkohol
- Menghindari konsumsi obat atau suplemen sembarangan tanpa saran dokter, karena beberapa zat dapat memperberat kerja hati
Selain itu, dokter juga akan meminta penderita fatty liver untuk selalu mengontrol kadar gula darah, kolesterol, dan tekanan darah bila memiliki penyakit penyerta, seperti diabetes, prediabetes, kolesterol tinggi, atau hipertensi.
Itulah jawaban mengenai apakah fatty liver bisa sembuh atau tidak. Perlu diketahui bahwa proses pemulihan fatty liver membutuhkan waktu dan komitmen. Jadi, jangan ragu untuk berkonsultasi melalui Chat Bersama Dokter secara teratur agar mendapatkan panduan serta pemantauan yang sesuai kebutuhan.