Aromantis adalah istilah yang menggambarkan seseorang yang tidak atau jarang merasakan ketertarikan romantis terhadap orang lain. Identitas ini makin sering dibicarakan sejalan dengan bertambahnya pemahaman tentang spektrum orientasi dan ekspresi diri. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui ciri dan cara mendukung orang aromantis dalam lingkungan sehari-hari.
Identitas aromantis belum banyak dipahami oleh masyarakat di Indonesia. Bahkan, tak sedikit yang mengira aromantis sama dengan aseksual atau menganggapnya sebagai masalah psikologis. Padahal, aromantis adalah bagian normal dari keberagaman identitas manusia dan tidak berkaitan dengan gangguan mental maupun trauma masa lalu.
Karena itu, penting untuk mengenal lebih dalam tentang aromantis. Dengan begitu, Anda bisa membantu mengurangi stigma serta menciptakan ruang diskusi yang sehat seputar hubungan, cinta, dan kebutuhan emosional tanpa menghakimi standar sosial yang ada.
Ciri-Ciri Aromantis yang Perlu Diketahui
Setiap individu aromantis dapat menunjukkan tanda yang berbeda-beda. Namun, berikut beberapa ciri umum yang sering ditemui pada orang dengan identitas aromantis:
- Tidak pernah atau jarang merasa tertarik secara romantis kepada siapa pun, terlepas dari gender orang tersebut.
- Tidak memahami konsep “jatuh cinta” sebagaimana sering digambarkan dalam film, lagu, atau cerita.
- Merasa nyaman membangun persahabatan yang erat tanpa keinginan memperdalamnya ke arah hubungan romantis.
- Kurang tertarik atau merasa tidak nyaman jika membicarakan soal pacaran, lamaran, atau pernikahan.
- Bisa saja tertarik secara seksual, khusus bagi yang bukan aseksual, tetapi tidak menginginkan hubungan romantis.
- Terkadang merasa bingung atau tertekan akibat tuntutan sosial yang menganggap hubungan romantis adalah keharusan.
Perlu dipahami, tidak semua orang aromantis mengalami semua ciri di atas. Namun, jika beberapa tanda terasa relevan, bisa jadi Anda atau orang terdekat termasuk dalam spektrum aromantis.
Cara Menghormati Orang Aromantis
Menghargai orang aromantis berarti menerima mereka apa adanya, tanpa stigma atau asumsi negatif. Nah, berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghormati orang aromantis:
1. Hindari membuat asumsi tentang hubungan
Setiap orang punya jalan hidup dan kebutuhan emosional yang berbeda. Jangan langsung berasumsi bahwa semua orang pasti ingin punya pacar, menikah, atau membangun keluarga secara romantis. Anda bisa mendukung dengan membuka ruang obrolan yang netral, tanpa menekankan topik hubungan romantis, agar orang aromantis merasa diterima apa adanya.
2. Jangan memaksakan standar sosial
Komentar seperti “nanti juga berubah,” “kamu belum ketemu yang cocok,” atau “itu cuma fase” bisa terasa meremehkan dan bahkan menyakitkan bagi orang aromantis.
Mereka tidak sedang “belum mengalami cinta”, melainkan memang memiliki orientasi yang berbeda. Jadi, biarkan mereka menjalani kehidupan sesuai identitasnya, tanpa tekanan atau tuntutan untuk menyesuaikan diri dengan norma mayoritas.
3. Dengarkan dan pahami perspektif mereka
Salah satu bentuk penghormatan terbesar bagi orang aromantis adalah didengar tanpa dihakimi. Oleh karena itu, ketika seseorang membuka diri tentang identitas aromantisnya, berikan ruang bagi mereka untuk berbagi cerita dan pengalaman tanpa menyela atau membandingkan dengan pengalaman pribadi Anda.
Tanyakan dengan sopan jika ada hal yang belum Anda pahami, dan hindari respons defensif atau merasa perlu “memperbaiki” perasaan mereka.
4. Hargai batasan yang mereka miliki
Setiap individu memiliki batas kenyamanan yang berbeda dalam menjalin relasi. Jika orang aromantis merasa tidak nyaman dengan sentuhan fisik, ungkapan kasih sayang, atau pertanyaan seputar hubungan romantis, hormati keputusan tersebut tanpa memaksa atau menyudutkan.
Ajukan pertanyaan mengenai batas-batas tersebut jika diperlukan dan pastikan selalu mendapatkan persetujuan ketika ingin melakukan sesuatu yang bersifat personal.
5. Edukasi diri sendiri
Menambah pengetahuan seputar orientasi romantis, termasuk aromantis, adalah langkah penting untuk menciptakan lingkungan yang inklusif dan ramah.
Bacalah artikel, buku, atau sumber kredibel lainnya agar Anda dapat memahami spektrum identitas ini secara lebih objektif. Dengan demikian, Anda dapat menjadi teman atau keluarga yang suportif, serta membantu mengurangi stigma dan kesalahpahaman di masyarakat.
Spektrum aromantis adalah bagian dari ragam identitas manusia yang wajar dan tidak perlu dianggap aneh atau salah. Oleh karena itu, pahami, terima, dan dukung diri sendiri atau orang di sekitar tanpa paksaan mengikuti standar hubungan umum.
Jika Anda atau orang terdekat merasa bingung dengan jati diri atau mengalami tekanan terkait identitas ini, jangan sungkan untuk chat dengan psikolog melalui aplikasi ALODOKTER. Dukungan profesional dapat membantu meredakan kecemasan dan membangun kepercayaan diri.