Blackmores Multi B Performance adalah suplemen kesehatan yang bermanfaat untuk menjaga stamina tubuh. Kandungan vitamin B kompleks di dalamnya dapat meningkatkan energi, menjaga kesehatan sistem saraf, serta mendukung daya tahan tubuh.
Selain vitamin B kompleks, Blackmores Multi B Performance juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan mineral penting, seperti magnesium, kalsium, dan kalium, turut membantu menjaga keseimbangan elektrolit, fungsi otot, serta kesehatan jantung.

Blackmores Multi B Performance juga diperkaya dengan ekstrak Avena sativa (oat) dan Passiflora incarnata (passion flower) yang dikenal memiliki efek menenangkan alami. Kombinasi kedua bahan herbal ini membantu meredakan stres, meningkatkan relaksasi, dan mendukung kualitas tidur yang lebih baik, terutama pada orang dengan aktivitas tinggi.
Berikut penjelasan manfaat dari setiap vitamin, mineral, dan bahan alami dalam Blackmores Multi B Performance:
- Vitamin B kompleks (vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12), berperan penting dalam membantu proses metabolisme energi, menjaga fungsi sistem saraf, serta mengurangi rasa lelah dan lesu akibat aktivitas padat.
- Vitamin C, berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, mendukung daya tahan tubuh, serta mempercepat pemulihan setelah sakit.
- Vitamin E, bertindak sebagai antioksidan kuat untuk melindungi sel dari stres oksidatif, menjaga kesehatan kulit, dan mendukung fungsi sistem imun.
- Magnesium, membantu menjaga fungsi otot dan saraf, mendukung keseimbangan elektrolit tubuh, serta membantu mengurangi kelelahan.
- Kalsium, berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta membantu fungsi otot dan saraf.
- Kalium, penting untuk menjaga tekanan darah tetap stabil, mendukung fungsi jantung, serta membantu kontraksi otot.
- Asam folat (vitamin B9), membantu pembentukan sel darah merah dan mendukung fungsi otak serta sistem saraf.
- Kolin dan inositol, berperan dalam menjaga fungsi hati, mendukung kesehatan otak, serta membantu metabolisme lemak.
- Ekstrak Avena sativa (oat), diketahui memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.
- Ekstrak Passiflora incarnata (passion flower), bermanfaat untuk membantu relaksasi, menurunkan ketegangan saraf, dan mendukung kualitas tidur yang lebih baik.
Apa Itu Blackmores Multi B Performance
| Bahan aktif | Vitamin B1 75 mg, vitamin B2 10 mg, nicotinamide 100 mg, calcium panthonate 75 mg, vitamin B6 25 mg, vitamin B12 30 mcg, vitamin H 20 mcg, vitamin C 250 mg, vitamin E 50 IU 41,3 mg, magnesium 28,9 mg, kalsium 56,97 mg, kalium 33,7 mg, asam folat 150 mcg, ekstrak Avena sativa (oat) setara dengan biji kering 250 mg, ekstrak Passiflora incarnata (passion flower) setara dengan simplisia kering 100 mg, kolin bitartrate 25 mg, inositol 25 mg |
| Golongan | Suplemen |
| Kategori | Suplemen kesehatan |
| Manfaat | Menjaga stamina tubuh |
| Dikonsumsi oleh | Dewasa |
| Blackmores Multi B Performance untuk ibu hamil atau ibu menyusui | Blackmores Multi B Performance mengandung mengandung beberapa vitamin dan mineral yang jumlahnya melebihi angka kecukupan gizi (AKG) harian ibu hamil atau ibu menyusui. Oleh karena itu, sebaiknya pilih suplemen yang memang diformulasikan khusus untuk ibu hamil atau menyusui. |
| Bentuk obat | Tablet |
Peringatan sebelum Menggunakan Blackmores Multi B Performance
Blackmores Multi B Performance tidak boleh digunakan sembarangan. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsi Blackmores Multi B Performance yaitu:
- Jangan menggunakan suplemen Blackmores Multi B Performance jika Anda alergi terhadap kandungan di dalam suplemen ini.
- Konsultasikan ke dokter perihal penggunaan Blackmores Multi B Performance jika Anda pernah atau sedang menderita penyakit liver, penyakit ginjal, defisiensi enzim G6PD, diabetes, anemia, gangguan pembekuan darah, atau malabsorbsi.
- Bicarakan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan Blackmores Multi B Performance jika Anda sedang hamil atau menyusui.
- Beri tahu dokter jika Anda ingin menggunakan Blackmores Multi B Performance bersama dengan suplemen lain, produk herbal, atau obat-obatan tertentu. Tujuannya adalah untuk mengantisipasi interaksi obat.
- Sampaikan kepada dokter bahwa Anda sedang atau baru-baru ini mengonsumsi Blackmores Multi B Performance jika direncanakan untuk menjalani operasi atau pemeriksaan medis tertentu.
- Segera temui dokter jika terjadi reaksi alergi setelah mengonsumsi Blackmores Multi B Performance.
Dosis dan Aturan Blackmores Multi B Performance
Berikut ini adalah dosis umum penggunaan Blackmores Multi B Performance:
- Dewasa: 1 tablet per hari, dikonsumsi setelah makan atau sesuai anjuran dokter.
Cara Menggunakan Blackmores Multi B Performance dengan Benar
Gunakanlah Blackmores Multi B Performance sesuai petunjuk yang tertera pada kemasannya atau ikuti anjuran dokter. Bila Anda ragu, berkonsultasilah dengan dokter melalui chat untuk mengetahui dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.
Agar mendapat manfaat Blackmores Multi B Performance, perhatikan cara penggunaannya yang benar berikut ini:
- Konsumsilah Blackmores Multi B Performance setelah makan atau sesuai anjuran dokter
- Telan tablet Blackmores Multi B Performance secara utuh dengan bantuan air putih.
- Jika Anda lupa mengonsumsi Blackmores Multi B Performance, segera minum suplemen ini begitu teringat. Namun, bila waktu minum berikutnya sudah dekat, abaikan dosis yang terlewat dan jangan menggandakan dosis selanjutnya.
- Tetaplah konsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari. Suplemen vitamin dan mineral hanya berfungsi sebagai pelengkap ketika asupan dari makanan kurang, bukan pengganti nutrisi dari makanan. Jika bingung memilih pola makan yang tepat, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter gizi melalui layanan Chat Bersama Dokter.
- Simpan Blackmores Multi B Performance di tempat sejuk dan terhindar dari sinar matahari langsung. Jauhkan obat ini dari jangkauan anak-anak.
Interaksi Blackmores Multi B Performance dengan Obat Lain
Beberapa kandungan vitamin dan mineral pada Blackmores Multi B Performance bisa berinteraksi dengan obat tertentu jika digunakan secara bersamaan. Efek interaksi yang bisa terjadi meliputi:
- Penurunan efektivitas obat Parkinson, seperti levodopa
- Penurunan efektivitas antibiotik golongan tetrasiklin atau kuinolon, seperti ciprofloxacin dan doxycycline
- Penurunan efektivitas obat antidiabetes dalam menurunkan kadar gula darah
- Peningkatan risiko terjadinya perdarahan bila digunakan dengan obat antikoagulan atau antiplatelet
- Peningkatan efek obat penenang atau antidepresan
Untuk mencegah terjadinya efek interaksi obat, diskusikan dengan dokter jika Anda berencana mengonsumsi Blackmores Multi B Performance bersama obat, suplemen, atau produk herbal apa pun.
Efek Samping dan Bahaya Blackmores Multi B Performance
Blackmores Multi B Performance umumnya aman dikonsumsi sesuai dosis yang dianjurkan. Namun, pada sebagian orang, penggunaan suplemen ini dapat menimbulkan beberapa efek samping, seperti:
- Mual
- Diare
- Sembelit
- Nyeri lambung
Efek samping yang terjadi umumnya ringan dan bersifat sementara. Jika keluhan tidak kunjung hilang atau makin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter melalui chat agar bisa mendapatkan saran pengobatan yang tepat.
Segera cari pertolongan medis ke IGD rumah sakit terdekat jika setelah mengonsumsi Blackmores Multi B Performance Anda mengalami tanda-tanda alergi obat, seperti biduran, bengkak di wajah, kelopak mata, atau bibir, atau sesak napas.