Fortiboost D3 1000 IU adalah suplemen vitamin yang bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat pada lansia, ibu hamil dan ibu menyusui, serta pada penderita penyakit infeksi atau penyakit autoimun.
Suplemen ini mengandung vitamin D3 atau cholecalciferol yang merupakan salah satu bentuk vitamin D. Jika dibandingkan dengan jenis vitamin D lainnya, yaitu vitamin D2, vitamin D3 dapat meningkatkan kadar vitamin D dalam darah hampir dua kali lipat lebih banyak.
Vitamin D3 dibutuhkan untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfor di dalam tubuh, menjaga kesehatan tulang, otot, dan saraf, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin D3 diduga bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit infeksi, termasuk COVID-19. Namun, hal ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Apa Itu Fortiboost D3 1000 IU
| Golongan | Suplemen kesehatan |
| Kategori | Suplemen vitamin |
| Manfaat | Membantu memenuhi kebutuhan vitamin D |
| Dikonsumsi oleh | Dewasa dan anak-anak usia >12 tahun |
| Fortiboost D3 1000 IU untuk ibu hamil dan menyusui | Kategori C: Studi pada binatang percobaan memperlihatkan adanya efek samping terhadap janin, tetapi belum ada studi terkontrol pada wanita hamil.Suplemen ini hanya disarankan untuk ibu hamil yang diketahui mengalami kekurangan vitamin D melalui hasil pemeriksaan laboratorium.Vitamin D3 dalam Fortiboost D3 1000 IU dapat terserap ke dalam ASI. Bila Anda sedang menyusui, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan suplemen ini. |
| Bentuk obat | Tablet kunyah |
Tiap tablet kunyah Fortiboost D3 1000 IU mengandung Vitamin D3 sebanyak 1000 IU atau setara dengan 25 mcg. Fortiboost D3 1000 IU tersedia dalam bentuk tablet kunyah rasa vanilla dan bebas gluten.
Peringatan Sebelum Mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU, yaitu:
- Jangan mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU jika Anda alergi terhadap bahan yang terkandung di dalam suplemen ini.
- Jangan mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU jika Anda menderita penumpukan vitamin D dalam tubuh (hipervitaminosis), kadar kalsium dalam darah yang tinggi (hiperkalsemia), atau atau malabsorbsi.
- Konsultasikan dengan dokter perihal penggunaan Fortiboost D3 1000 IU jika Anda pernah atau sedang menderita penyakit jantung, penyakit ginjal, atau ketidakseimbangan elektrolit
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda berencana mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU bersama obat, suplemen lain, atau produk herbal, untuk mengantisipasi terjadinya interaksi obat.
- Konsultasikan penggunaan Fortiboost D3 1000 IU dengan dokter jika Anda sedang hamil, menyusui, atau merencanakan kehamilan.
- Segera temui dokter jika terjadi reaksi alergi obat atau overdosis setelah mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU.
Dosis dan Aturan Pakai Fortiboost D3 1000 IU
Dosis konsumsi Fortiboost D3 1000 IU yang dianjurkan adalah 1 tablet kunyah 1 kali sehari, dikonsumsi setelah makan.
Kebutuhan Vitamin Harian Berdasarkan AKG
Kebutuhan vitamin tiap orang berbeda-beda, tergantung pada usia, jenis kelamin, kebutuhan gizi, dan kondisi kesehatannya. Berikut adalah jumlah vitamin D yang dibutuhkan per hari berdasarkan angka kecukupan gizi (AKG):
| Usia | Pria | Wanita | Hamil | Menyusui |
| 0–12 bulan | 10 mcg (400 IU) | 10 mcg (400 IU) | ||
| 1–13 tahun | 15 mcg (600 IU) | 15 mcg (600 IU) | ||
| 14–18 tahun | 15 mcg (600 IU) | 15 mcg (600 IU) | ||
| 19–50 tahun | 15 mcg (600 IU) | 15 mcg (600 IU) | 15 mcg (600 IU) | 15 mcg (600 IU) |
| 51–70 tahun | 15 mcg (600 IU) | 15 mcg (600 IU) | ||
| >70 tahun | 20 mcg (800 IU) | 20 mcg (800 IU) |
Kebutuhan vitamin D harian saat hamil dan menyusui sama dengan kebutuhan saat tidak hamil atau menyusui. Kebutuhan harian vitamin D akan lebih tinggi pada orang yang tinggal di tempat yang tidak cukup terpapar sinar matahari, orang yang memiliki kulit lebih gelap, dan penderita obesitas
Cara Mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU dengan Benar
Baca aturan pakai yang tertera di kemasan produk sebelum mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU. Jika Anda ragu atau memiliki kondisi medis tertentu, diskusikan dengan dokter untuk mendapatkan dosis dan durasi penggunaan yang sesuai dengan kondisi dan kebutuhan Anda.
Fortiboost D3 1000 IU dapat dikonsumsi langsung dengan cara dikunyah tanpa bantuan air minum. Suplemen ini dapat dikonsumsi setelah makan dan dapat dikonsumsi setiap hari.
Suplemen hanya digunakan sebagai pelengkap, bukan sebagai pengganti nutrisi dari makanan. Oleh karena itu, disarankan untuk tetap mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang dan bervariasi setiap harinya. Bila perlu, konsultasikan dengan dokter mengenai menu makanan Anda selama mengonsumsi suplemen ini.
Simpan Fortiboost D3 1000 IU di tempat kering yang terhindar dari paparan sinar matahari langsung. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak.
Interaksi Fortiboost D3 1000 IU dengan Obat Lain
Interaksi yang bisa terjadi jika suplemen yang mengandung vitamin D3 dikonsumsi bersama obat-obatan tertentu adalah:
- Penurunan efektivitas vitamin D3 jika digunakan dengan rifampicin atau isoniazid
- Penurunan penyerapan vitamin D3 jika dikonsumsi bersamaan dengan orlistat, colestipol, atau cholestyramine
- Peningkatan risiko terjadinya hiperkalsemia jika dikonsumsi dengan diuretik thiazide, suplemen kalsium, atau suplemen fosfat
- Peningkatan risiko terjadinya gangguan irama jantung jika dikonsumsi dengan digoxin
Efek Samping Fortiboost D3 1000 IU
Suplemen vitamin D3 umumnya jarang menimbulkan efek samping jika digunakan sesuai aturan pakai. Namun, jika vitamin D3 dikonsumsi berlebihan, efek samping yang mungkin muncul adalah mual, muntah, mulut kering, kehilangan nafsu makan, otot terasa lemah, atau konstipasi.
Hentikan konsumsi suplemen dan konsultasikan dengan dokter jika muncul efek samping tersebut. Segera temui dokter jika Anda mengalami reaksi alergi obat setelah mengonsumsi Fortiboost D3 1000 IU.