Rambut bercabang adalah masalah umum yang membuat rambut tampak kusam, kering, dan rapuh. Meski sering dianggap sepele, kondisi ini bisa mengganggu penampilan dan memengaruhi kesehatan rambut secara keseluruhan.

Rambut bercabang bisa dialami oleh siapa saja, terutama pada orang yang memiliki rambut panjang atau sering melakukan styling atau perawatan dengan produk berbahan kimia, seperti pewarna, pelurus, maupun bleaching. Kondisi ini sering menjadi tanda bahwa rambut sedang tidak sehat atau mengalami kerusakan.

Rambut Bercabang

Oleh karena itu, memahami penyebab dan cara merawat rambut bercabang sangat penting agar rambut tidak semakin rusak, kembali sehat, kuat, dan lebih terawat.

Penyebab Rambut Bercabang

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan rambut bercabang, di antaranya:

Paparan panas berlebih 

Penggunaan alat styling rambut, seperti hair dryer, catokan, dan curling iron terlalu sering dapat merusak lapisan pelindung rambut. Efeknya, ujungnya mudah terbelah atau bercabang.

Proses kimiawi berulang

Pewarnaan, pelurusan, bleaching, atau pengeritingan rambut menggunakan bahan kimia dapat membuat batang rambut menjadi rapuh, mudah patah,  dan rentan bercabang.

Paparan sinar matahari langsung dalam waktu lama

Sinar UV dapat merusak struktur protein rambut dan membuatnya gampang kering serta bercabang.

Penggunaan produk rambut berbahan keras

Pemakaian produk perawatan rambut, seperti sampo, kondisioner, atau produk styling yang mengandung sulfat dan alkohol cenderung membuat rambut kehilangan kelembapan alaminya. Efeknya, rambut bercabang tak terhindarkan. 

Cara menyisir yang salah

Menyisir rambut terlalu keras atau saat masih basah bisa menyebabkan batang rambut rusak dan ujungnya terbelah.

Keramas terlalu sering atau jarang

Terlalu sering keramas dapat menghilangkan minyak alami pelindung rambut, sehingga bisa memicu rambut bercabang. Begitu juga jarang keramas. Kebiasaan ini bisa membuat kotoran menumpuk dan memperparah kerusakan rambut.

Faktor lingkungan

Polusi udara, angin kencang, dan air yang terlalu panas juga dapat memperburuk kerusakan rambut.

Gejala Rambut Bercabang

Rambut bercabang mudah sekali untuk dikenali. Berikut adalah gejala rambut bercabang:

  • Ujung rambut tampak terbelah menjadi dua atau lebih bagian
  • Rambut terasa kering, kaku, dan mudah kusut
  • Rambut mudah patah atau rontok, terutama pada bagian ujung
  • Rambut tampak kusam dan kehilangan kilaunya
  • Ujung rambut terasa kasar saat diraba

Gejala rambut bercabang tersebut bisa berbeda pada setiap orang, tergantung pada sejauh mana kerusakan rambut yang dialami. 

Kapan Harus ke Dokter

Walaupun banyak kasus rambut bercabang dapat diatasi dengan perawatan mandiri di rumah, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika mengalami hal berikut:

  • Rambut tetap bercabang meskipun sudah dirawat secara rutin
  • Rambut rontok dalam jumlah banyak atau tiba-tiba menipis tanpa sebab jelas
  • Muncul gejala lain, seperti kulit kepala memerah, gatal hebat, atau berkerak
  • Rambut bercabang telah membuat kepercayaan diri menurun atau mengganggu secara psikologis

Diagnosis Rambut Bercabang

Diagnosis rambut bercabang umumnya dapat dilakukan dengan pemeriksaan visual. Dokter akan memeriksa kondisi batang dan ujung rambut, menanyakan riwayat perawatan rambut, kebiasaan harian, serta penggunaan produk kimia tertentu. 

Jika diperlukan, dokter juga bisa melakukan pemeriksaan kulit kepala untuk memastikan ada tidaknya masalah lain, seperti infeksi jamur atau dermatitis. Pada beberapa kasus, tes laboratorium bisa direkomendasikan untuk mengevaluasi kemungkinan gangguan nutrisi atau hormon yang memengaruhi kesehatan rambut.

Pengobatan Rambut Bercabang

Penanganan rambut bercabang bertujuan memperbaiki rambut yang sudah rusak sekaligus mencegah kerusakan berlanjut. Berikut langkah penanganan rambut bercabang:

  • Memotong ujung rambut  secara rutin, yaitu setiap 6–8 minggu sekali
  • Menggunakan kondisioner setiap habis keramas dan memakai masker minimal 1 minggu sekali agar kelembapan rambut terjaga. 
  • Membatasi atau menghindari penggunaan alat styling rambut. 
  • Mengoleskan hair oil atau serum rambut setiap sebelum mengeringkan, meluruskan, atau mengeritingkan rambut menggunakan alat styling rambut. 
  • Mengurangi perawatan kimia berlebihan, seperti pewarnaan atau bleaching rambut
  • Menggunakan produk perawatan rambut yang lembut, misalnya sampo tanpa sulfat dan alkohol
  • Menyisir rambut dengan menggunakan sisir bergigi jarang terutama saat rambut dalam keadaan basah
  • Mengonsumsi asupan makanan bernutrisi yang kaya akan kandungan protein, vitamin, mineral, serta omega-3
  • Mengonsumsi air putih yang cukup 
  • Mengoleskan minyak alami, seperti minyak argan, kelapa, atau almond pada ujung rambut yang bercabang
  • Menghindari mengikat rambut yang terlalu kencang

Jika perawatan di atas tidak memberikan perubahan, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk mendapat penanganan yang lebih sesuai. Konsultasi bisa dilakukan secara langsung atau melalui layanan Chat Bersama Dokter. 

Perlu dipahami bahwa sampai saat ini, belum ada metode atau produk yang benar-benar bisa memperbaiki ujung rambut yang sudah terlanjur bercabang. Semua perawatan bertujuan mencegah kerusakan semakin parah dan menjaga kesehatan rambut ke depannya.

Komplikasi Rambut Bercabang

Jika tidak ditangani, rambut bercabang dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti:

  • Rambut menjadi semakin rapuh dan mudah patah
  • Penipisan rambut akibat batang rambut sering patah
  • Rambut sulit tumbuh panjang serta tampak kusam
  • Kerusakan dapat meluas hingga ke seluruh batang rambut

Pencegahan Rambut Bercabang

Untuk mencegah rambut bercabang, berikut hal-hal yang perlu dilakukan:

  • Rutin memotong ujung rambut setiap 6–8 minggu
  • Menggunakan kondisioner dan masker rambut secara teratur
  • Melindungi rambut dari panas alat styling dan paparan sinar matahari dengan penutup kepala atau produk pelindung
  • Membatasi penggunaan produk kimia keras pada rambut
  • Menggunakan sisir dan pengikat rambut berbahan lembut
  • Menjaga pola makan sehat dan kebutuhan cairan tubuh

Jika Anda kesulitan merawat rambut bercabang atau kondisi tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan ke dokter agar mendapat solusi dan perawatan yang sesuai.