Susu penyubur kandungan dianggap sebagai salah satu solusi bagi pasangan suami istri yang ingin segera memiliki momongan. Katanya, susu khusus ini dapat meningkatkan kesuburan wanita agar cepat hamil. Lalu, apakah susu ini efektif?
Sebagian wanita yang sudah menikah dan ingin segera memiliki momongan mencoba untuk rutin mengonsumsi susu penyubur kandungan agar cepat hamil. Mengonsumsi susu ini dianggap akan meningkatkan kesuburan sehingga peluang hamil pun semakin besar.
Sayangnya, sejauh ini belum ada riset klinis berskala besar yang dapat memastikan efektivitas susu penyubur kandungan dan tingkat keberhasilan program hamil.
Oleh karena itu, sebelum percaya mentah-mentah klaim manfaat susu penyubur kandungan agar cepat hamil, ada baiknya kamu menyimak penjelasan di artikel ini terlebih dahulu nih!\
Efektivitas Susu Penyubur Kandungan agar Cepat Hamil
Pada dasarnya, susu penyubur kandungan agar cepat hamil mengandung beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan wanita, yaitu protein, asam folat, vitamin D, vitamin E, sejumlah mineral, dan lemak sehat termasuk omega-3.
Semua nutrisi ini memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan sistem reproduksi wanita, mendukung siklus menstruasi agar lebih teratur, serta meningkatkan kualitas sel telur. Karena manfaatnya tersebut, tidak sedikit wanita yang mulai rutin mengonsumsi susu seperti ini dengan harapan agar segera hamil.
Riset menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi makanan bergizi secara teratur, termasuk susu penyubur kandungan, ditambah asupan suplemen, seperti asam folat, berisiko lebih kecil untuk mengalami masalah kesuburan.
Ini karena asupan gizi yang tercukupi bisa mendukung proses ovulasi atau masa subur menjadi lebih teratur, sehingga wanita bisa lebih berpeluang hamil. Sebaliknya, kurang gizi diketahui dapat berpengaruh pada proses ovulasi dan kualitas sel telur, sehingga kehamilan bisa jadi lebih sulit dicapai.
Meski begitu, gangguan kesuburan tidak selalu disebabkan oleh masalah gizi, ya. Ada beberapa faktor lain yang juga bisa membuat wanita sulit hamil, mulai dari gangguan hormon, stres berlebih, atau masalah pada organ reproduksi.
Terciptanya kehamilan sendiri merupakan hal kompleks yang melibatkan berbagai faktor, seperti usia, kondisi kesehatan tubuh wanita dan pasangan, gaya hidup sehari-hari, sampai kualitas sperma pasangan lho.
Jadi, meskipun bisa membantu menambah kesuburan, susu penyubur kandungan tidak bisa dijadikan satu-satunya pilihan untuk mengatasi masalah kesuburan ya. Sejauh ini, masih dibutuhkan riset lebih lanjut untuk memastikan peran susu penyubur kandungan agar cepat hamil dan keamanannya.
Tips agar Cepat Hamil
Selain mengonsumsi susu penyubur kandungan, agar kehamilan segera terwujud, ada beragam tips yang bisa kamu dan pasangan lakukan, yaitu:
- Rutin berhubungan seksual tanpa kondom dan alat kontrasepsi lainnya, khususnya saat masa subur
- Konsumsi makanan penyubur kandungan setiap hari
- Minum suplemen pendukung kesuburan, seperti asam folat
- Hentikan kebiasaan buruk yang bisa mengurangi peluang kehamilan, yaitu merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol
- Rajin berolahraga, setidaknya 30 menit per hari
- Kelola stres dengan baik
- Cukup tidur dan hindari begadang
Kamu dan pasangan juga dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan kesuburan ke rumah sakit atau klinik fertilitas terdekat untuk memastikan kondisi kesehatan dan kesuburan masing-masing. Jika terdapat gangguan, dokter kemudian akan memberikan penanganan dan saran lebih lanjut untuk mendukung keberhasilan program hamilmu.
Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa susu penyubur kandungan merupakan salah satu usaha bagi wanita untuk meningkatkan kesuburan dan meningkatkan kualitas sel telur agar sel sperma bisa segera membuahi dan terjadi kehamilan.
Namun, susu ini belum terbukti efektif sepenuhnya dan tetap tidak bisa menjanjikan kehamilan pasti tercapai ya. Jadi, sebaiknya jangan menjadikan susu penyubur kandungan sebagai satu-satunya cara mewujudkan keinginanmu dan pasangan untuk memiliki momongan.
Jika kamu sudah rutin mengonsumsi susu penyubur kandungan dan menerapkan semua tips di atas, tetapi kehamilan belum juga terjadi, kamu dan pasangan perlu melakukan konsultasi langsung ke dokter di rumah sakit terdekat.
Melalui pemeriksaan, dokter dapat membantu menemukan penyebab susah hamil sejak dini dan memberikan penanganan yang sesuai agar peluang kehamilan bisa meningkat dan keinginan kalian berdua untuk segera memiliki bayi akan terwujud.