BAB berdarah saat hamil merupakan kondisi yang tidak boleh dianggap sepele. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal. Langkah penanganan perlu segera dilakukan untuk memastikan tidak ada masalah pada kehamilan dan janin.
Penyebab paling umum BAB berdarah saat hamil adalah wasir, fisura ani, dan sembelit. Darah yang keluar biasanya berwarna cerah dan jumlahnya pun hanya sedikit.
BAB Berdarah Saat Hamil
Wasir merupakan penyebab BAB berdarah saat hamil yang paling umum, terutama pada trimester akhir kehamilan dan beberapa minggu setelah persalinan. Wasir terjadi ketika pembuluh darah di bagian anus melebar dan tampak membengkak, sehingga menyerupai benjolan di anus.
Pembuluh darah yang bengkak tersebut dapat robek dan menimbulkan perdarahan, bila dilalui tinja yang keras atau mengejan terlalu kuat saat buang air besar. Selain itu, mengelap anus dengan tisu yang kasar juga dapat memicu perdarahan di pembuluh darah yang bengkak.
Selain wasir, penyebab lain BAB berdarah saat hamil adalah fisura ani. Kondisi ini terjadi ketika dinding anus mengalami robekan.
Fisura ani dapat menimbulkan keluhan nyeri pada anus. Hampir serupa dengan wasir, kondisi ini biasanya dipicu oleh tinja yang keras akibat konstipasi, yaitu kondisi yang cukup sering dialami oleh ibu hamil.
Cara Mengatasi BAB Berdarah saat Hamil
Pada umumnya, BAB berdarah saat hamil yang disebabkan oleh wasir akan membaik dengan sendirinya. Namun, Anda tetap perlu berkonsultasi ke dokter untuk memastikan penyebab perdarahan tersebut.
Untuk mencegah dan mengatasi BAB berdarah saat hamil, ada beberapa hal yang dapat dilakukan oleh ibu hamil, antara lain:
- Konsumsi makanan kaya serat, seperti sereal dan roti dari biji-bijian utuh serta sayur dan buah.
- Cukupi kebutuhan cairan tubuh, dengan mengonsumsi setidaknya 8–10 gelas setiap harinya.
- Jangan menunda ketika merasakan dorongan untuk BAB dan hindari mengejan terlalu kuat saat BAB.
- Setelah BAB, biasakan membersihkan dari arah depan ke belakang atau dari vagina ke anus.
- Hindari duduk atau berdiri terlalu lama.
- Lakukan olahraga secara teratur dan pilihlah jenis olahraga, seperti berjalan, yoga, atau berenang, sesuai dengan kondisi kesehatan dan kehamilan Anda.
- Tidurlah dengan posisi menyamping untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah di anus.
- Konsumsi suplemen untuk ibu hamil sesuai anjuran dokter. Beberapa jenis vitamin prenatal mengandung zat besi yang dapat menimbulkan efek samping konstipasi.
- Lakukan latihan Kegel secara rutin untuk memperkuat otot anus dan otot sekitar vagina yang dapat membantu pemulihan setelah melahirkan.
- Gunakan kompres dingin untuk meredakan gejala wasir yang dapat memicu BAB berdarah saat hamil.
- Konsultasikan dengan dokter mengenai keamanan penggunaan salep atau obat wasir.
Waspadai Perubahan Warna Tinja
Jika saat BAB tampak hanya sedikit darah yang keluar dan segera berhenti, Anda tak perlu terlalu khawatir. Penanganan sederhana di rumah sudah cukup untuk mengatasi hal tersebut.
Meski demikian, Anda tetap perlu memperhatikan warna tinja. Tinja berwarna hitam atau gelap kemungkinan disebabkan perdarahan pada saluran cerna bagian atas, seperti lambung atau usus dua belas jari. Tinja berwarna hitam juga dapat terjadi karena konsumsi suplemen zat besi saat hamil.
Sementara itu, darah yang berwarna merah terang pada tinja, kemungkinan disebabkan oleh darah yang berasal dari saluran pencernaan bagian bawah atau sekitar anus.
Waspadai jika tinja berwarna kehitaman dan keras atau tinja tampak berwarna merah gelap dan terang. Selain itu, sakit perut yang disertai dengan keluarnya darah segar juga harus segera mendapat penanganan dokter.
Untuk memastikan penyebab BAB berdarah, dokter akan melakukan pemeriksaan melalui sampel tinja di laboratorium. Setelah diketahui penyebabnya, dokter akan melakukan penanganan sesuai dengan penyebab yang mendasari.
Meski umum terjadi, BAB berdarah saat hamil tetap harus diwaspadai dan tidak boleh dianggap sepele. Segera periksakan diri ke dokter jika keluhan BAB berdarah terus berlanjut atau bahkan terasa semakin parah.