Vertigo jarang menyebabkan komplikasi. Meski demikian, pusing akibat vertigo bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Selain itu, penderita juga dapat hilang keseimbangan sehingga berisiko terjatuh dan cedera. Vertigo juga dapat mengganggu kegiatan sehari-hari, seperti bekerja dan mengemudikan kendaraan.

Untuk mencegah vertigo, hindari faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya kondisi ini. Sebagai contoh, seseorang yang berisiko terkena stroke harus selalu menjaga kadar kolesterol dan tekanan darahnya, serta menghentikan kebiasaan merokok.

Sementara itu, bagi orang yang sering berkendara atau berolahraga, pastikan untuk selalu memakai helm atau alat pelindung khusus untuk menghindari risiko terjadinya cedera kepala.

Pada penderita vertigo, kekambuhan kondisi ini bisa dicegah dengan menghindari hal-hal berikut:

  • Sinar terang
  • Gerakan kepala yang terlalu cepat
  • Posisi membungkuk
  • Posisi kepala yang menengadah atau melihat ke atas

Selain itu, berdiri secara perlahan dan tidur dengan kepala disangga juga dapat membantu mencegah vertigo kambuh.