Batuk paling sering terjadi akibat infeksi virus yang mengakibatkan pilek (common cold). Oleh sebab itu, beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah penularan virus adalah:
- Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
- Membersihkan tangan dengan hand-sanitizer berbahan dasar alkohol bila air dan sabun tidak tersedia
- Menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit
- Tidak menyentuh wajah sebelum mencuci tangan
- Menerapkan etika batuk dan bersin yang baik
- Menggunakan masker bila sedang sakit atau berada di lingkungan banyak orang sakit
Selain itu, dokter juga akan menganjurkan beberapa hal berikut untuk mencegah batuk:
- Berhenti merokok
- Menerapkan pola makan sehat, bergizi lengkap, dan seimbang
- Berolahraga rutin selama 30 menit setiap hari
- Minum air putih yang cukup
- Beristirahat dan tidur yang cukup
- Menghindari kontak dengan penderita penyakit menular, seperti flu, TBC, dan pneumonia
- Melakukan pemeriksaan ke dokter bila menderita GERD atau asma
- Menjalani vaksinasi flu dan pneumonia secara rutin