Munculnya jerawat di dagu kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan terkadang sangat mengganggu. Penyebab jerawat di dagu pun beragam, mulai dari kondisi wajah yang kotor hingga stres. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan dengan mudah.
Jerawat merupakan masalah kulit yang terjadi ketika pori-pori atau folikel rambut di kulit tersumbat oleh sel kulit mati, bakteri, atau minyak. Jerawat umumnya bisa muncul di mana saja, termasuk dagu.
Jerawat di dagu pun bisa mengganggu penampilan dan menurunkan percaya diri. Nah, bila ingin terbebas dari jerawat di dagu, Anda perlu mengetahui penyebabnya lebih dulu agar jerawat bisa diatasi secara optimal.
Berbagai Penyebab Jerawat di Dagu
Berikut ini adalah beberapa penyebab munculnya jerawat di dagu yang perlu Anda ketahui:
1. Kondisi kulit wajah yang kotor
Penyebab jerawat di dagu yang paling umum adalah kulit wajah yang kotor. Saat kebersihan kulit wajah tidak terjaga dengan baik, pori-pori dapat tersumbat oleh minyak dan sisa kotoran yang menempel di wajah. Kondisi ini dapat menimbulkan jerawat pada wajah dan salah satunya di area dagu.
2. Perubahan hormon
Perubahan hormon juga dapat menjadi penyebab munculnya jerawat di dagu. Kondisi ini dipicu oleh peningkatan kadar hormon androgen, misalnya ketika pubertas atau saat akan menstruasi.
Akibatnya, kelenjar minyak akan menghasilkan minyak berlebih. Hal ini kemudian membuat pori-pori di kulit wajah tersumbat dan menimbulkan jerawat, termasuk di area dahi, hidung, dan dagu.
Selain itu, penderita polycystic ovary syndrome (PCOS) pun lebih rentan mengalami jerawat di dagu, akibat ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh.
3. Rambut yang tumbuh ke dalam
Penyebab jerawat di dagu lainnya adalah rambut tumbuh ke dalam. Pada pria, kebiasaan sering mencukur jenggot dengan cara yang tidak tepat bisa meningkatkan risiko rambut di dagu tumbuh ke dalam kulit. Hal ini dapat memicu peradangan yang akhirnya menimbulkan benjolan seperti jerawat.
4. Stres berlebihan
Stres berlebihan juga dapat menjadi penyebab munculnya jerawat di dagu. Bahkan, sebuah penelitian menunjukan bahwa stres dapat memperburuk kondisi jerawat yang sudah timbul.
Oleh karena itu, Anda bisa mencoba teknik relaksasi sederhana untuk mengurangi stres dan mencukupi waktu istirahat agar tidak muncul jerawat di dagu.
Cara Mengatasi dan Mencegah Jerawat di Dagu
Jerawat karena iritasi ringan sebenarnya dapat hilang dengan sendirinya. Namun, Anda juga dapat melakukan beberapa hal di bawah ini agar jerawat lebih cepat hilang, yaitu:
Rutin membersihkan wajah
Hal pertama yang harus Anda lakukan untuk mengatasi jerawat di dagu adalah menjaga kebersihan wajah. Caranya mudah, yaitu dengan mencuci muka 2 kali sehari menggunakan pembersih wajah berbahan ringan.
Pilihlah produk pembersih wajah untuk kulit berjerawat serta yang memiliki tingkat pH seimbang dengan kulit wajah, yaitu sekitar 5,0 – 5,5. Dengan memilih produk pembersih wajah yang tepat, hal ini akan membuat kulit wajah terhindar dari jerawat tanpa membuatnya menjadi kering serta tetap lembut dan kenyal.
Pilih yang mengandung bahan alami khusus untuk mengatasu masalah jerawat. Salah satu nya adalah neem. Neem merupakan tanaman daun yang berasal dari India. Tanaman ini telah terbukti secara klinis dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan pada jerawat, serta mengurangi minyak berlebih.
Hindari memencet jerawat
Adanya jerawat di dagu terkadang membuat Anda ingin memencetnya, tetapi hindari memencet atau memegang jerawat, ya. Kebiasaan tersebut justru dapat menyebabkan jerawat terinfeksi, lebih lama sembuh, dan menimbulkan bekas jerawat.
Kompres jerawat
Untuk mengurangi peradangan atau jerawat yang tampak kemerahan dan terasa nyeri, Anda dapat mengompres jerawat di dagu menggunakan kompres dingin. Caranya, bungkus es batu dengan kain yang lembut dan bersih, lalu gunakan untuk mengompres jerawat selama 5 menit.
Gunakan masker wajah untuk kulit jerawat
Mengoleskan masker wajah berbahan alami juga bisa digunakan untuk mengatasi jerawat di dagu.
Salah satu bahan alami yang bisa dipilih adalah neem. Masker yang mengandung neem efektif dalam mengatasi jerawat, termasuk jerawat di dagu. Kandungan tersebut berperan sebagai antibakteri yang dapat membantu menghentikan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat di dagu.
Agar lebih praktis, Anda bisa menggunakan produk masker wajah untuk kulit berjerawat yang siap pakai berbahan ekstrak daun neem yang dikombinasikan dengan kunyit. Kombinasi kedua bahan alami ini telah teruji ampuh dalam mengurangi peradangan dan produksi minyak berlebih di wajah yang dapat menyebabkan jerawat.
Gunakan masker secara rutin 1-2 kali dalam 1 minggu untuk mendapatkan hasil maksimal berupa wajah bersih sehat bebas jerawat.
Oleskan obat jerawat
Jerawat di dagu juga bisa diatasi dengan cara mengoleskan krim yang mengandung benzoil peroksida atau retinoid. Namun, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter terlebih dahulu untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.
Selain beragam langkah untuk mengatasi jerawat di dagu, pastikan pula Anda mengonsumsi air putih yang cukup agar wajah tetap terhidrasi dan terjaga kelembapannya. Anda pun perlu memakai tabir surya setiap kali hendak beraktivitas di luar rumah.
Apabila berbagai penyebab jerawat di dagu telah Anda hindari tetapi jerawat tetap muncul, bahkan juga muncul di area tubuh lainnya, cobalah periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.